高血压脖子僵硬怎么办

高血压一般不会引起脖子僵硬，应该是由于颈椎、脑血管或腰椎方面的疾病所导致的症状。去医院检查一下颈部再对症下药。平时颈椎需要按摩理疗，有助于颈椎僵硬缓解。血压情况可以口服抗高血压药物，勤测量血压，要低盐低脂饮食，多喝白开水。

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。