血压是偏低的,不过低血压对身体没有什么影响,只是有轻度的不适,低血压是不需要治疗的,注意好保健就行了,平时要有规律的运动,要合理的营养,不要吃太肥腻的食物。多吃蔬菜水果。
高血压的诊断是:18周岁以上的成人,其收缩压在140mmHg以上,舒张压在90mmHg以上,而在正常范围内,其收缩压在120mmHg以下,而舒张压在80mmHg以下,而在80mmHg以下的情况下,血压的正常范围为120mmHg~139mmHg或者舒张压为80~89mmHg。
高血压要注意节食、少吃盐、戒酒、减肥、心理减压、使用抗血压药。
正常血压范围收缩压是140到90毫米汞柱,舒张压是60到90毫米汞柱,如果收缩压高于140毫米汞柱或者舒张压高于90毫米汞柱则为高血压病,如果收缩压低于90毫米汞柱或者舒张压低于60毫米汞柱则为低血压病。
正常血压值为80~120毫米汞柱。
若血压值大于或等于90~140毫米汞柱时,应考虑到可能是高血压所致,推荐做有关检查,结合症状诊断后,由临床医生指导对症降压药物治疗。正常血压值为80~120毫米汞柱,若血压值大于或等于90~140毫米汞柱,高血压一经诊断,必须长期定期使用降压药物,在饮食上,以清淡饮食为原则。
一般来说,中年人正常血压范围是90-140mmHg,舒张压60-90mmHg,每天的平均血压是120/80mmHg。中年男性因为血管硬化、肾素、血管紧张素、醛固酮系统亢进等原因,很有可能出现高血压,虽然血压在正常范围,但已经接近高血压了。可以采取一些积极的生活方式来控制血压,例如:低盐饮食,戒烟,戒烟,适量的锻炼。
一般来说,中年男性的血压在120/80mmHg左右是正常的。
如果血压过高,患者就需要注意日常生活习惯,密切监控血压,预防高血压。根据《ISH2020国际高血压实践指南》,不管是青少年、中年人、老人,都是以90~140mmHg为基准,舒张压为60~90mmHg。高血压显著升高一般与年龄无关,但如果是年轻的,基础血压也会降低。