胸闷和胸痛的症状，确实有必要注意心脏病的可能性。20岁的年龄组不太可能发生严重的器质性心脏病。然而，心肌炎和其他疾病不能排除。因此，现在可以进行心电图和心肌酶检查，关注心脏状况，然后决定是否使用心肌营养药物进行治疗。
出现心悸心慌胸闷胸痛气短的症状，可能是冠心病、心力衰竭等原因导致的。
冠心病以及心力衰竭都是临床比较常见的心脏性疾病，多以冠状动脉粥样硬化为主要原因，也可能是由血液黏稠度过高或者血管狭窄导致的，主要症状表现为胸痛胸闷、心悸气短等。在治疗方面，需根据患者的具体病情对症治疗，一般症状较轻的患者可通过一般治疗以及药物治疗来改善，症状较重则需要通过手术治疗。通常在药物治疗方面，以抗血小板聚集、降血脂等药物为主，也可通过一些中成药来治疗，例如通心络胶囊，该药既可保护血液，又能够保护血管、预防血管痉挛；能保护微小血管，改善心悸心慌胸闷气短等症状。
感到胸闷、心悸和胸痛，心脏病需要排除在外。如心律不齐和心肌炎。去医院改进相关检查。如果没有心脏病，那么问题就不大，也不会发展成严重的后果。平时可能是不良生活方式造成的，注意调整好生活方式。如果有心脏病，如果需要及时治疗，就不会发展成严重的疾病。
植物神经失调会导致心慌、胸闷、焦虑、头痛、头晕、失眠，此时患者应通过药物或是一般治疗来改善。
神经系统疾病是一种器官功能失调的综合征，主要表现为血液循环、消化系统、性功能失调等，主要是由于心理、社会原因引起的身体局部生理功能暂时失调。由于不是人类的意愿所控制，所以称为植物神经症状。病情较重的时候需要通过专业的精神介入来改善自身的心理应对，还可以通过中药或者中药的针灸来进行调理。
头晕头痛胸闷心慌是因为游泳的时候用力过猛导致的，不过也不能排除心脑血管供血不足的可能，可以到医院看一下，也可以服用活血的药物，具体用药谨遵医嘱，同时在家里要多注意静养。
