可以采取一些自我防治措施。当出现症状时，可采取放松疗法。中医治疗辨证论治该症多因气血失调，脏腑功能紊乱，气滞血瘀，心脉闭阻所致。辨证可分心虚胆怯、心血不足，阴虚火旺、血瘀痰阻四型论治。
一般情况下，心脏神经官能症是一种植物神经调节紊乱所引起的功能性疾病，治疗以对症治疗为主，具体内容如下：
心脏神经官能症以心理治疗为主，药物治疗为辅。无论心脏神经官能症还是器质性心血管疾病合并精神心理问题者，都提倡针对心血管疾病和心理问题双管齐下，即双心医学的治疗模式。焦虑症状明显的病人可选用抗焦虑药物，如氯硝西泮、劳拉西泮等苯二氮草类抗焦虑药。
在治疗心脏神经官能症时一般是通过心理治疗来进行治疗的，需要避免出现各种可能引起病情加重的因素。可以适量的进行体育锻炼来进行恢复治疗。或者可以服用相关药物治疗在治疗过程要保持良好的心态。
通常来说，心脏神经官能症可以痊愈。
心脏神经官能症可能出现心慌、胸痛、呼吸困难等主要表现，不过没有器质性的病变，只要及时的处理，一般痊愈后都会很好，不会对日常的学习、工作造成任何的负面影响。不过有一些病人在接受了积极的治疗后，依然会有一种害怕的情绪。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，家属应经常与患者进行聊天，鼓励其说出内心的焦虑感受，有利于身体健康。
心脏神经症是以心血管系统功能失常的症状为主要表现的临床综合征，属于功能性神经症的一种类型，大多发生在中、青年，预后效果良好，但长期症状严重的患者，会明显影响到后来的正常生活。
其症状主要表现为心悸，心前区痛，呼吸困难，自主神经功能紊乱等情况，容易并发出其余的疾病，如呼吸性碱中毒、焦虑症的情况，所以需要多注意。
一般来说，心脏神经官能症痊愈。
心脏神经官能症主要是由于精神压力过大、精神过度焦虑紧张、内分泌系统功能失调、神经系统调控功能失调等因素造成的。患者通过精神疗法，同时配合镇静安神的药物，以及少量的雌性激素，通常是可以治愈的。
患者平时应多吃营养丰富的食物，保持合理的饮食，比如草莓、木瓜、苹果、柚子等，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。