爬山后心悸和剧烈运动引起的心律失常应在休息后缓解,但需要在常规心血管内科做相关检查,检查心电图和心脏彩色多普勒超声,查明病因,对症治疗时避免疲劳和剧烈运动,平时适当锻炼以增强体质。
心悸发作时采取高枕卧位,半坐卧位或其他舒适体位,避免左侧卧位,心悸患者应保持精神乐观,情绪稳定,应避免惊恐刺激及忧思恼怒等,生活作息要有规律。尽量使卧房隔离噪音,而且养成关灯睡觉的习惯,睡前半小时内避免过分劳心或劳力的工作。
可以去心内科门诊进行就诊。心悸头晕可能与脑供血不足有关,可以做经颅多普勒超声,了解血管的情况,要监测血压和血脂的水平,针对不同的血压、血脂的水平,要进行调整,一般的症状能够得到缓解。
问题分析:你好,根据你的描述,最好查一下动态心电图,这种情况来说对于动态心电图检查没有问题的,才能排除心脏问题的可能性。心悸症状可以是心律失常导致,尤其是在医院捕捉不到的心律失常,发作又比较频繁,动态心电图持续24小时监测,是可以确诊的。
指导建议:对于这种情况来说先查动态心电图,如果没问题,可以试试服用稳心颗粒等药物治疗。避免熬夜饮酒吸烟等。改善睡眠质量和心情。
心悸本身就是一个症状表现为心慌不安,心前区不适。心悸时往往还有及一些别的症状,比如头晕目眩,失眠多梦,健忘,耳鸣等。另外心悸也是多种疾病的症状,比如高血压,冠心病,风湿性心脏病,贫血,低血钾等。