吃什么有利于心脏病

可以多吃核桃、沙丁鱼以及燕麦，燕麦中含有的纤维素比较多，而且含糖的成分也是比较低的，它能够增强心脏的功能，多吃豆腐，豆腐的黄酮类物质，能够维护心脏的健康，同时也一定要控制食盐的摄入量。

心脏病吃新鲜的蔬菜、水果、富含蛋白质的食物好。
心脏病是一类常见循环系统疾病，而冠心病是其中最多发的一种，主要有心悸、呼吸困难、发绀等症状。通常心脏病吃新鲜的蔬菜、水果好，比如茄子、豆芽、香蕉、苹果等，可以补充维生素，还可以促进胃肠道蠕动，避免便秘。心脏病吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充营养，提高机体免疫力。

通常来说，心脏病吃很多食物最好，具体分析如下：
心脏方面的疾病，日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如：瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳、芹菜、草莽、西红柿、山楂、金樱子、草蒲果等。还可以吃一些营养心肌的人参、黄芪、生脉饮等。日常生活中可以多吃一些桂圆、桑葚、赤小豆、核桃、芝麻等。在日常生活中要做到戒烟戒酒，多运动锻炼身体。

对于心脏病患者来说，平时可以选择清淡、容易消化的食物，也可以选择低盐、高脂肪的食物。
心脏病患者食用过量的盐，会造成体内的水钠储积，增加心血管的患者负荷。可以多吃薏苡仁、黑芝麻等，要多摄入一些精瘦的肉类和适当的牛奶、苹果，香蕉，能减少患心脏疾病的不适。其中香蕉含有丰富的钾，可以改善人体的心血管和肌肉的机能。

患有心脏疾病的患者要多吃燕麦、玉米、豆制品、豆腐、豆浆、坚果、黑芝麻、芹菜、海带、西红柿、木耳、菠菜等。
可以制作一些美味的食物，例如：山楂，具有开胃消食、活血化瘀的功效；可以降低血脂，预防动脉硬化和心肌梗死；可以消炎、祛脂肪，可以喝一些绿色的食物。红果炖牛肉有补气血、去淤阻的功效，特别适用于心绞痛和冠心病患者。

患有心脏病的人不能多食用盐，因为高盐的食物会造成体内的钠沉淀，使血液的体积增大，使心脏负担增大，进而引起甚至加剧心力衰竭。
心脏病的人也不能吃猪肉，羊肉，动物内脏等高脂肪的肉类，都会引起高血脂，从而形成冠心病。严重的会导致冠脉阻塞，造成心肌梗塞。平时要多休息，多劳逸结合，早睡早起，有利于促进身体的恢复。