一般在早上做空腹血糖测量比较准确。如果说要检测自身的血糖,那么需要测量七次血糖的,包括三餐前半小时血糖,三餐后两小时血糖以及睡前血糖,三餐前血糖不能高于六点一,三餐后级睡前不超过十一,这样就不是糖尿病了。
一天测两次血糖就可以了,一次是早起餐前测一次,一次是餐后测一小时一次。使用胰岛素降糖的糖尿病人,胰岛素剂量比较大者可控制在1~4次之间。2型糖尿病人分为两类,一类是血糖控制比较稳定者,另一类是血糖控制差、波动大的糖友。对于第一类糖友,不需要每天都测血糖,只要坚持治疗,每周固定1~2天测血糖即可,当天测量次数自定;而血糖不稳定的糖友要每天都监测血糖。
血糖是在空腹的时候测血糖,还有在餐后2小时测血糖以及睡前的时候,最能够了解和观察一天的血糖情况。空腹血糖至少空腹要大于8小时测血糖最准,餐后2小时测血糖是以吃第一口饭来计算时间,2个小时内监测血糖是最准确的。在睡前的时候监测血糖也比较准确,能了解一天当中睡觉前的血糖情况。
一天测2~3次血糖,餐后血糖以及餐前血糖,睡觉前也要测量一次血糖,这样能够得到比较准确的结果,要稳定住血糖,避免血糖上下波动过大,血糖波动过大带来的危害非常大,血糖波动大会引发严重的并发症。
一天要测两次血糖。对于孕妇血糖,她是一个特殊人群,而且也要实行就是个体化的治疗方案。如果血糖控制平稳,一般是一周测1次7点的血糖,就是比如三餐前,还有三餐后或者睡前,也可以不在就是同一天测。如果血糖控制很差的,孕妇那每天都要测七点血糖,直至血糖控制平稳为止。
验孕棒在晨间第一次小便的时候测试最准确,因为这时间尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平最高,所以检出率最高。如果是在月经到来之前检查,就没有诊断意义。这种检查的准确率在90%以上。也可以去医院抽血检查一下体内的绒毛膜促性腺激素水平,建议孕妇应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。