验孕棒在晨间第一次小便的时候测试最准确，因为这时间尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平最高，所以检出率最高。如果是在月经到来之前检查，就没有诊断意义。这种检查的准确率在90%以上。也可以去医院抽血检查一下体内的绒毛膜促性腺激素水平，建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
验孕棒在晨间第一次小便的时候测试最准确，因为这时间尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平最高，所以检出率最高。人绒毛膜促性腺激素是由于合体滋养细胞合成的糖蛋白激素，妊娠早期增长迅速，到妊娠8-10周时分泌最多。
验孕棒在月经推迟2-3天的时候测最准。
验孕棒的原理就是检测孕妇尿当中的HCG值，HCG值超过正常的水平，称之为怀孕。胚胎在种植到宫腔里后，HCG才能够在血和尿里检测出来，所以通常情况下在排卵之后的8-9天，胚胎才能进入到宫腔里，才能种到子宫内膜上，所以通常情况下建议在该来月经却没有来，往后推迟2-3天的时候，这时测验孕棒是比较准确的。对于排卵不是很准确的人来说，这个时间就很难预测，通常建议在测定排卵之后15-16天以上，来测量这个验孕棒，来证实是否怀孕。
验孕棒在怀孕一个月或停经后7-10天检测相对准确，使用时应选择早晨的第一次排尿，准确度会更高，一般HCG在受精卵与精子结合几天后才出现在尿液中，而且要达到一定的比率才能被检查出来。
验孕棒一天什么时候测最准的说法是有误，女性在什么时候都可进行检查。
验孕棒检查妊娠，可以通过检测尿中的绒毛膜促性腺激素的含量来判断是否有妊娠，这是一种简单的检查手段。理论上，如果不是饮水过多，或者是使用利尿药，那么每天24个小时都可以进行早期妊娠的测试。不过，因为晨尿比较集中，所以尿液中的绒毛膜促性腺激素含量很高，所以可以进行更精确的检查。
验孕棒可以在月经超期一周以上用晨尿检测，提高检出率。是对于月经周期在三十天左右、月经比较规律的女性而言的，月经周期比较长，验孕棒检测出怀孕的时间还会推迟。