糖尿病人是可以吃山竹的,但要少量,在两顿饭之间吃,这样可以避开血糖高峰,同时也便于维持血糖的稳定。对于糖尿病人,山竹可以补充体内的维生素,还有相关的营养,对人体相对有益,但是不能多吃。
山竹比较甜含糖量比较多,糖尿病应该避免食用山竹。山竹含糖量热量都不低,如果食用会导致血糖升高,对于糖尿病高血压的是不适合食用,糖尿病需要慎用。可以多吃些蔬菜黄瓜西红柿等。制定糖尿病的饮食,控制好血糖的水平,按时复查血糖,调整好降血糖药物的用量等。对症调理。适当运动,愉悦心情有利于控制好血糖。
山竹性平,味甘酸,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养的作用,对体弱、营养不良都有很好的调养的作用。山竹特别含糖分比较高,所以说对胖的人、糖尿病的人都是要尽量限制少吃或不吃的。
糖尿病病人不能吃山竹。因为,山竹含有大量的糖分,特别是果糖,属于单糖,很容易被人体吸收,可以迅速的使血糖升高,对于糖尿病的病情不好,也不利于糖尿病患者血糖的稳定。
妊娠期糖尿病患者不能吃山竹。
山竹含有大量糖分,妊娠糖尿病患者食用后可能出现血糖异常升高。而且山竹是一种凉性食物,可能会对胃肠道造成严重刺激,使患者出现腹痛,不利于胎儿的生长发育。妊娠期糖尿病必须在饮食上加以控制。不要吃油腻和含糖多的食物,以免血糖升高对胎儿造成影响。在孕期,最好是不要吃含糖量高的食物和水果,但可以考虑吃一些柠檬,番石榴,雪莲果或者是木瓜等,这些水果含糖量比较低,可以吃。
糖尿病患者可以吃山竹,但要注意以下几点:
1、不建议在血糖高的时候食用,因为食用可能导致血糖进一步升高,甚至可能诱发糖尿病急性并发症。
2、如果患者的血糖控制在正常范围内,可以吃山竹,因为山竹含有较多的植物粗纤维和水分,还含有维生素和矿物质,对身体非常有益。但是吃饭的时候要注意控制量,不能每餐都吃太多。
3、食用山竹等水果后,一定要及时监测血糖,了解水果对身体的影响。由于不同个体消化吸收能力不同,同一种水果对不同人的血糖升高程度也不同。有些人吃山竹后血糖升高明显,有些人则没有,糖尿病患者可以通过监测血糖来适当控制用量。