糖尿病可引起身体多系统的损害,也因为胰岛素分泌不足,从而导致身体的蛋白质、水、脂肪以及电解质等多种代谢紊乱的综合征,但是只要不发生并发症,糖尿病是不会影响人的寿命。临床上很多糖尿病人也是可以很长寿的,只要控制得好跟普通人的寿命没有什么分别的。
糖尿病人多久会饿,主要看血糖控制的情况。血糖控制达标的话,一般和正常人一样,4个小时左右会饿。如果血糖控制不达标,饭后2-3小时左右就会饿。
糖尿病人的消化功能会比正常人快。但如果糖尿病患者控制好血糖,定时定量进食,血糖就稳定了,饥饿感和普通人没什么区别。比如吃早饭,中午还没到12点就饿了,中午12点吃完,下午3点就饿了。如果糖尿病人血糖控制不达标,血糖在高位运行,可能在2-3小时内就会饿,因为如果血糖控制不达标,葡萄糖就无法进入体内,为身体提供一定的能量。葡萄糖在血液中运行,经过肾小球和肾小管,会直接排出体外。没有能量,细胞会刺激大脑中枢神经系统,导致人体很快产生饥饿感。
理论上,糖尿病患者的寿命与普通健康人没有区别。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。这是一种慢性病。影响患者生活的不是糖尿病本身,而是长期血糖控制不佳导致的大血管和微血管并发症,危及内脏器官、周围神经、手、足、眼,从而影响患者的生活。随着科学技术的发展,有许多现代方法来治疗糖尿病。只要患者积极治疗,遵医嘱,坚持服药,控制饮食,严密监测血糖,将血糖控制在正常范围,基本不会对寿命产生影响。
糖尿病饭后运动一个小时最好。
而且值得注意的是,糖尿病患者最好饭后一小时运动。对于糖尿病患者来说,选择饭后运动的时间非常重要。如果糖尿病患者在饭后一小时内运动,不仅不能起到降血糖的作用,反而不利于身体健康。因为进食后1小时内,食物在体内被消化吸收。如果运动,会对消化功能产生很大影响,导致消化不良、胀气,甚至腹痛。糖尿病患者饭后一小时运动,不仅能强身健体,还能显著降低饭后血糖。
糖尿病只要控制的好,生命是没有问题的。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。