及时到正规的医院确诊一下，查明病因后在对症治疗，不要有心里压力，做到早发现早治疗，平时应养成良好的生活习惯，注意清淡饮食，不吃辛辣、刺激、油腻食物，戒烟酒，注意休息，保持心情舒畅。切记不要久拖不治，以免加重病情。
慢性肝炎的人表现为疲乏、食欲减退、厌油、恶心等症状。
慢性肝炎是指由微生物感染、免疫反应、药物作用等多种因素引起，病程至少持续超过6个月以上的肝脏坏死和炎症。患者主要表现为恶心、呕吐、厌食、乏力、皮肤巩膜黄染、腹部不适等症状，在急性发作时还可有发热、畏寒等表现。部分患者可出现肝性脑病、上消化道出血及肝肾综合征等并发症。
慢性肝炎的症状表现有反复出现乏力、头晕、食欲减退、厌油等。
慢性乙肝，急性乙肝，病程长达六个月以上，或者是乙肝急性发作，并伴有肝炎的临床表现和肝功能不正常。如果有病理、临床症状、b超等方面的综合考虑，确诊为慢性乙肝。按照慢性乙肝的严重程度，可以将其划分为轻度、重度三级，e抗原阳性和阴性型慢性肝炎，这两种类型可以帮助患者对患者的预后和抗病毒的药物进行选择。轻微肝炎的症状是反复出现乏力、头晕、食欲减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大、轻微的碰触、轻微的脾脏肿胀等症状。有些患者的临床表现并不是很显著，只有一两个肝脏的轻微的变化。慢性乙肝的中等程度，临床上有轻微到严重的临床征象。严重的慢性乙肝的症状是：乏力、食欲减退、腹胀尿黄色、肝脏肿大、alt和ast值重复或连续上升、白蛋白下降、球蛋白增高等。
慢性肝炎平时不表现症状，为隐性携带状态，一旦受某些因素影响，会发作为急性肝炎，急性肝炎治疗主要是护肝抗病毒治疗，平时饮食要清淡，低脂饮食要休息，不能劳累，不能熬夜，要戒烟限酒。
肝脏会影响人体全身，因肝功能受损，乙肝病人常感到乏力、体力不支，下肢或全身水肿，容易疲劳，打不起精神，失眠、多梦等乙肝症状。少数人还会有类似感冒的乙肝症状。消化道症状肝脏是人体重要的消化器官，乙肝病人因胆汁分泌减少，常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等明显的乙肝症状。
慢性肝炎多呈隐匿性的表现，很少有特别突出的症状。肝脏的炎症损伤导致肝脏储存和合成能量的不足时，就会导致身体出现乏力的表现。肝脏在不能完成正常的生理代谢功能的时候，就会出现以黄疸为主要表现的代谢功能的紊乱，眼睛和皮肤颜色发黄。另外可能会有食欲减退、腹胀等。