低压偏高可能是由于工作劳累,压力大,活动偏少,一般和身体偏胖,体内水钠含量多,血液粘稠有关系,可以查一个血流变检查。平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼,注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
低压也就是血压中的舒张压,主要影响因素是外周血管阻力,当外周血管阻力明显下降时,病人就会发生舒张压下降明显。一般常见的低血压的原因包括血容量不足、休克状态、营养不良等。
导致低压升高的最重要的因素,是外周血管的阻力增大,除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。心跳频率改变时对低压有较大影响,心率增快,舒张期偏短,在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少。
低压高是由于脏器官阴阳不平衡造成的,要想降压,就要修复心、脑、肝、肾、脾胃。低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒,多吃清淡饮食,降低血脂和体重。这些良好的生活方式对降低舒张压有作用。
导致舒张压低的原因有很多,如病人频繁的恶心、呕吐、腹泻、血容量不足,也会导致血压下降,还有病人可能是由于家族遗传性原因,先天血压就比较低,病人如果出现低压低,还可能是因为服用降压药过量导致的。