不同的时间测量的血压数据也是不同的，上午的血压峰值大约在6-10点，下午的血压峰值多数会在16-20点之间。如果需要药物进行控制，可以选择长效的降压药物，平时一定要注意不要过度劳累。
血压上午正常，下午高，需要调整降压药物的使用方法。血压是人体的一项生理指标，目前规定血压超过140/90mmHg时诊断为高血压病。高血压患者的血压在24小时内也会发生波动，通常表现为白天升高，夜间降低。如存在血压上午正常，下午升高的状况，可以在每日中午使用降压药物，药物发挥最大效果时可以降低下午的高血压。
人的血压在一天中是在不断的变化的，活动量或是饮食，环境变化等都会造成血压的变化，注意禁烟酒及高脂高糖高盐食物，常喝水，适当活动，服用降压药物治疗，定期复查血压。
一般情况下，很多人出现上午清醒，下午头晕的情况，这是因为经过了一夜的睡眠以后，上午的时候人的精神状态会比较好。下午的时候人会感觉很疲倦、头晕脑胀，身体的警觉处在自然下降期。建议利用午休的时间午睡15-30分钟，时间不要超过一小时。
平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。
可能是由于晚上没有睡眠好而影响到了上午的情况，或者是由于精神紧张压力大的原因导致的，但是要想确认病因，还是需要去医院做一个具体的检查，在生活中还要注意对自己的血压的监测，饮食要吃一些清淡的食物，并且做一些适量的体育锻炼，增强身体的抵抗力。
如果一直有高血压，并且使用药物控制血压，病情比较稳定。但是如果出现早上起床精神不振，想睡觉的现象，该考虑是由高血压或低血压等原因导致的，也不排除是由睡眠不足导致的。不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要吃辛辣刺激性食品，不要过度劳累，做好以后及时去医院治疗，防止留下后遗症。