血压不稳先不要口服控制血压的药物。血压状况不稳定，在饮食方面一定要低盐低钠摄入，清淡饮食为主，多吃一些水果和蔬菜，同时多吃一些补血益气的食物，有助于控制血压。
如果血压高于140mmHg，舒张压大于90mmHg，那么就可以确诊为高血压。如果确诊为高血压，一般都是要吃药的。
目前临床上，初发高血压特别是轻度高血压的病人，一般都会以改善生活习惯为主，观察三个月后，血压还没有下降到正常范围，就可以开始服用药物，大部分病人都会终生服用药物。高血压的诊断要根据具体的情况来进行，并且在不同的时间段内测量3次以上的血压都是正常的。
高血压患者要不要吃药取决于血压的高低。
若是患者平时并未出现明显的不适症状是不建议吃药的，主要就是改善饮食和生活方式，以低盐，低脂，清淡的饮食为主，平时不要吃油腻的食物，不要吃太咸的食物，适当的运动，根据患者的身体状况和年龄大小选择合适的运动方式。但若是血压程度较高，或是出现有明显的不适症状，通常须在医生指导下用药治疗。
血压到什么程度得用药，这要看患者的风险程度，具体分析如下：
1、达到2级高血压，即超过160/100mmHg时，必须马上服用降压药；
2、一级高血压，即收缩压在140~159mmHg，舒张压90~99mmHg之间，对年轻的高血压病人，可以自行调节1~3个月，同时要注意饮食和锻炼。饮食上要注意低盐低脂饮食，饮食要均衡。如果患有肥胖或超重的患者，也要进行减肥或减肥。
高血压需要使用药物来控制血压。
高血压可以用药物进行控制，也可以用食物和心情来调理。如果患者长期高血压，应进行相关的体检，在医师的建议下用药，不要乱用药物，不要随便增加剂量，以免病情恶化。要想降低血压，可以选择低盐，少脂肪，以清淡的食物来控制血压。
需要注意的是，高血压患者在治疗期间应保持清淡饮食，同时吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于身体恢复。
一般情况下，血压90/15是否需要吃药需要根据实际情况判断，具体分析如下：
如果血压是150/90，可以通过调整生活习惯进行调节，低盐低脂肪的饮食，多吃一些富含钾元素的食物。适量的运动，可以控制自己的身体，减少心跳，戒烟酒。如果不能降低到130/80的水平，可以服用一些降压的药，马来酸依那普利片、镇脑宁胶囊比如。