高血压能吃维生素。维生素可以清除体内毒素,但一定要吃没有副作用的维生素。由于血管垃圾堆积堵塞血管,血管老化失去弹性,导致血管有效截面积下降,在同等血压下血流量下降,身体供血不足,全身各处的细胞处于饥饿状态。于是大脑发出指令,让心脏加大压力,增加血流量,这样就形成了高血压。
可以食用一些维生素b或者是摄入富含维生素b的食物,每天进行一定量的补充,多食用蔬菜和水果、维生素方面,可以适当补充维生素C、D、E三类维生素,可以起到保护、软化血管的功效。
有高血压的人可以多吃一些枇杷。枇杷含有大量的纤维素、维生素和微量元素。
另外,还可以服用枇杷,可以起到润肺止咳的作用。但由于枇杷含有大量的糖分,因此要适量服用,以免造成体内的卡路里增加,如果合并有糖尿病或者糖耐量不正常的高血压病人,最好不要吃,以免引起体内的血糖上升。用药期间,注意观察用药后不良反应:如感觉头晕时,扶好稳固的家居,防止摔倒,尽快就医调整治疗方案。
高血压患者可以吃蚬子,平时饮食上要注意低盐低脂清淡的食物,平时不要吃太油腻、太咸、辛辣等食物,要多吃富含钾的水果和蔬菜,不要喝咖啡、喝浓茶、熬夜、适当的运动,如果体重过重,要减肥。高血压的患者,注意少量摄取高胆固醇的食物,比如要少吃动物内脏、鱿鱼、蚬子、肥肉、油炸食品、烧烤类食物等,这些食物可以造成血脂的增高。
高血压能吃丹参,但不能对高血压起治疗作用。
高血压是一种心血管综合征,主要特征是体循环动脉压升高,不能彻底根治。对于高血压患者来说,如果想通过药物来控制病情,就需要对疾病进行正确诊断和及时用药。由于高血压一经诊断后,就不可能得到彻底根治,只能结合症状,遵医嘱用某些降压药物控制血压。所以需要根据患者病情和自身情况选择合适的降压药。除降压药物外,日常饮食中应以清淡为原则。丹参的主要作用是活血化瘀、理气止痛。