血压偏高怎么办

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我最近一段时间去医院体检,检查出血压有些偏高,血压偏高怎么办?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
血压偏高首先从生活习惯开始,限制食用热量比较高的食物。增加运动量,积极参加各种体育运动锻炼。控制体重、限盐、限酒,生活一定要规律,精神一定要放松。早戒酒,有一个合理的饮食规划,多运动,精神上不要有太大的压力,保证充足的睡眠。
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血压偏高首先从生活习惯开始,限制食用热量比较高的食物。增加运动量,积极参加各种体育运动锻炼。控制体重、限盐、限酒,生活一定要规律,精神一定要放松。早戒酒,有一个合理的饮食规划,多运动,精神上不要有太大的压力,保证充足的睡眠。

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擅长:内科、心血管疾病

血压轻度偏高可以使用以下办法,具体分析如下:
首先可以适当的调整自己的生活习惯,不能在早期增加降压药。对于这些低血压的病人,要调整他们的心情,缓解他们的工作压力。肥胖的人要注意减肥。如果你的体重降低超过10kg,那么患者的血压就会轻微地降低。适当的体育锻炼可以改善心肺功能,对血压有一定的控制作用。另外,要注意不要熬夜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

18岁的病人出现了高的血压,要针对引起高血脂的病因进行相应的处理。
1、不良的生活习惯:要注意调整自己的生活习惯,提高自己的交感神经亢奋程度,可以口服β受体阻断药,可以通过β受体阻断药来控制其交感神经的亢奋,从而达到降压的效果。
2、饮食不当:可以通过合理的饮食来进行控制,即采用低盐的食物,每日食用少于6g的盐,如果需要的话,可以口服利尿药来排除身体中的过量盐份。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般有高血压的话就应该及时去儿科进行检查,排除肾炎,肾上腺肿瘤,嗜铬细胞瘤,颅内占位,心脏疾病等情况。小儿高血压最常见的就是肾炎和心血管畸形,颅内占位,嗜铬细胞瘤等情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出现低血压偏高,主要看一下具体的数值。如果属于轻度的高血压,那么首先在饮食方面要注意,低盐、低脂肪饮食,不要吸烟,饮酒。同时,要多运动,控制体重,通过这些生活方式的调整,多数低血压轻微偏高的病人会逐渐恢复正常。

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擅长:内科、心血管疾病

正常人体的血压范围为高压,在90-139mmHg,低压在60-89mmHg。如果低血压,血压已经超过了低血压的标准,也属于高血压的情况,一旦出现低血压偏高,也要给予药物的处理,在家药物上主要的选择有硝苯地平、卡托普利、缬沙坦、倍他乐克、依那普利、氨氯地平等,这些药物都能够良好的控制血压波动,使血压达到比较平稳的水平。

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擅长:内科、心血管疾病