洋葱降血压吗

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我最近在医院检查血压有点高,我平时喜欢吃点洋葱,洋葱降血压吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
洋葱能够降血压,因为里面含有一种叫前列腺素A的物质。这种物质能够扩张血管,把血液的黏度降低,从而有降血脂、降血压的功效,并且能增加冠状动脉的血流量,也可以间接性的预防血栓。
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洋葱能够降血压,因为里面含有一种叫前列腺素A的物质。这种物质能够扩张血管,把血液的黏度降低,从而有降血脂、降血压的功效,并且能增加冠状动脉的血流量,也可以间接性的预防血栓。

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洋葱能够降血压,因为里面含有前列腺素A的物质。这种物质能够扩张血管,把血液的黏度降低,从而有降血脂、降血压,并且能增加冠状动脉的血流量,也可以间接性的预防血栓。

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洋葱能够降血压,因为里面含有一种叫前列腺素A的物质。这种物质能够扩张血管,把血液的黏度降低,从而有降血脂,降血压的功效,并且能增加冠状动脉的血流量,也可以间接性的预防血栓。

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吃洋葱不可以降血压,洋葱含前列腺素,是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管,理论上会产生降血压的情况,但是一个洋葱前列腺素的含量微乎其微,根本不可能依靠洋葱来降压,降压还是需要正规治疗,服用降压药物的,平时可以多吃一些洋葱,可以帮助控制血压,这个只能是辅助作用。

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洋葱泡醋能降血压。醋能够降血压,有降压作用的食物还有洋葱、大蒜、芹菜、苦瓜等,还有茶制品,如菊花、山楂、罗布麻等。如果是轻度高血压,可以通过饮食调理,加上适当体育锻炼,低盐、低脂饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,血压就能够得到控制。

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有效,洋葱含有前列腺素a,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压,提神醒脑,缓解压力,预防感冒,此外洋葱还能清除体内的自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松是适合中老年的保健食物。

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