正常人标准的心率是60-100次/分钟，波动都是正常的，要在安静休息的状态下，超过10分钟以上测量，在静息状态下测量，是最准确的，人运动后，在交感神经兴奋的状态下，测量心率，肯定是偏快的。
正常的心率范围标准是60~100次/分。具体分析如下：
因为起搏细胞在窦房结中具有高度的自我调节能力，它们具有周期性的放电流，并且对缺血性和低氧的保护作用非常小。另外，心跳是由交感神经和迷走神经共同控制的，因此正常的心率范围标准是60~100次/分。如果患者的心率不在正常范围内，而且伴有不适症状，应该及时就医治疗。
正常心率的标准范围应该是每分钟心跳六十次到一百次。这是由窦房结内的起搏细胞决定的频率，起搏细胞是自律性最高的一组传导细胞，能够规律的发放电冲动，而且不易受缺血缺氧的影响。同时人体的心率还受交感神经和迷走神经的双重支配，当人在深睡眠状态时，迷走神经起主导地位，心率可以低于六十次每分。当人在体力运动时，交感神经起主导地位，心率可以超过一百次每分。
为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右，60—100次/分之间。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率比男性稍快。
对于正常成人，心率在60到100次每分钟之间。运动员或有些睡眠状况下，心率会稍有下降，比如波动在45次到60次之间。对于55次这样的心率，足够维持人体器官的供血，也不会引起病人的明显不适，对于老年人合并冠心病，心率控制在55次到60次之间是比较合适的，而且也比较理想。