高血压可以吃红豆

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我患有高血压病,想喝红豆粥,不知道患有高血压的人能不能吃红豆?会导致血压升高的现象吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
可以吃红豆的,对身体没有任何副作用,患有高血压在平时只要口服降压药来进行控制,注意休息,避免劳累,在饮食上少吃盐就可以控制血压,平时要放松心情,不要过于紧张,如果有什么情绪和激动,那样会导致血压升高,所以放平心态,可以适量的到户外去运动,来提高身体的免疫力和抵抗力。
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可以吃红豆的,对身体没有任何副作用,患有高血压在平时只要口服降压药来进行控制,注意休息,避免劳累,在饮食上少吃盐就可以控制血压,平时要放松心情,不要过于紧张,如果有什么情绪和激动,那样会导致血压升高,所以放平心态,可以适量的到户外去运动,来提高身体的免疫力和抵抗力。

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高血压人可以吃红豆粥。高血压是常见的心血管内科病,常见于中老年人,收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg数值判断为高血压。要养成良好的生活习惯,早期早睡,经常运动,提高身体的素质。

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高血压患者可以适当食用红豆,红豆具有一定的降压降脂作用,但并不能代替药物,如果高血压患者需要服用降压药物,饮食方面要注意低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适当锻炼,避免熬夜,精神紧张。高血压患者可以吃一些红豆,低脂低盐饮食,不要吃油腻的食物,高血压与动脉硬化,过度肥胖,饮食生活习惯遗传倾向等有关系,容易出现心慌乏力没精神头晕头疼等症状,可以口服吲达帕胺,卡托普利等药物进行治疗,防止并发症发生。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者通常能吃红豆。
高血压患者平时通常可以吃红豆,有助于为身体补充需要的营养元素。但是要注意红豆中的蛋白质,如果摄入过多的红豆可能会加重胃肠道的消化负担,同时还会生成气体。因此要适当的红豆。高血压患者平时要多吃蔬菜,如菠菜、芹菜、茄子、海带、紫菜等,要有充足的睡眠,要多做运动,以将体重控制在合理范围内,避免因超重而加重高血压的病情。

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高血压病人可以吃红豆或喝红豆水。红豆是一种植物蛋白,具有祛湿利尿的功能。对高血压病人有益,并具有辅助调理作用。红豆和红豆水不能代替高血压药物治疗。高血压病人还应该注意其他良好的生活方式,定期服药,并定期检查血压。

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高血压可食红薯。
红薯能在一定程度上达到促销化效果,并属粗纤维食品,可酌情食用,对血压水平的影响较小,而通常情况下,还需要在饮食上进行合理调配,可适当增加蔬菜和水果。如果高血压患者出现了严重的病情,就需要及时去医院进行检查诊断,这样才能够有效地降低高血压的发生率。高血压在被诊断后,并不能彻底治愈,除用药外,饮食上的调节与控制,对辅助降压是有效的。

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