根据肌酐高低决定,如果肌酐只是轻度升高,如100出头,和正常人一样,低盐低脂饮食,没有特别多的忌讳。如果肌酐高的较多,要控制蛋白摄入量,低盐低脂优质低蛋白饮食,还需要配合药物,同时尽量避免进食高钾、高磷食物,如果有水肿、尿少等,需要控制进水量。
高肌酐病人应选择富含维生素A、维生素C,维生素B2的食物和水果,如小米、玉米、猕猴桃、橙子等。限制钠的摄入,选择高质量的蛋白质,如鸡蛋、牛奶、豆类、鱼等。戒烟戒酒。多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣油腻的食物。也要注意自己的睡眠时间。
肌酐高饮食要清淡,多吃一些富含维生素A、维生素B2以及维生素C的食物,如芹菜、胡萝卜、西兰花、黄瓜、菠菜、苹果、香蕉、桂圆、荔枝、樱桃等,也可以吃小米、玉米、猕猴桃、橙子、绿豆、胡桃仁等。
饮食上低盐低脂饮食就行,蛋白类不受太大限制,肉类及豆制品都可以吃,水也可以正常喝。如果肌酐升高较多,估算肾小球滤过率在15到60ml/min之间,除了低盐低脂饮食外,需要适量限制蛋白质的摄入,如果有高钾高磷血症,还需要尽量避免高钾高磷食物摄入,比如香蕉、樱桃、橘子、各种袋装速食品。如果开始透析,可以适当放宽蛋白限制,但是要严格控制摄水量。
以清淡为主,不能吃一些特别咸或者辛辣刺激的食物,而且对于血肌酐升高的患者来说,常常合并有蛋白尿,优质蛋白饮食,吃一些鱼肉、虾肉、瘦肉以及那牛奶、鸡蛋等,避免吃一些豆制品。最后对于血肌酐升高的,往往合并有高钾血症,避免进食一些木耳、坚果之类的能够升钾的物质。
肌酐高的人不能吃太咸的东西,不能饮酒,不能吃蛋白质过高的食物,不能吃高钾高磷的食物,要严谨控制饮食营养素的摄入量。要多吃蔬菜水果,饮食要清淡,多饮水,肌酐过高要避免摄入豆类、豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏、水产品、茶叶、蜂蜜和干果类。