尿液中有很多成分，以水为主，有无机盐、钠离子、碳酸氢根、氯离子、磷酸根、镁离子等，还有很多脱落细胞。脱落细胞进入尿液以后，接着发生的过程就是凋亡、崩解，细胞里各种各样的蛋白质组分就会出来。在检测尿液时的蛋白质其实就是正常代谢的状态。但是如果尿液中的蛋白质含量增高，要考虑是肾脏滤过功能出问题。
尿蛋白偏高多是由于剧烈的运动、发热等引起。病理性的蛋白尿，主要是由于肾小球的病变、肾小管功能一般受损以后，异常的蛋白排泄过多而引起的。另外，在正常的情况下，人体尿液里是不含有蛋白质，或者是只含有微量的蛋白质。但是当肾脏发生病变时，它随着血液循环流动的蛋白质，在经过肾脏的时候。因为肾脏的滤过功能差，蛋白质漏进了尿液，从尿道排出，从而形成了蛋白尿。
尿蛋白偏高的原因很多如感冒、劳累、剧烈运动、肾病等都会引起，尽量不要食用蛋白含量高的食物，如豆类，海鲜等，蛋白含量高的食物会增加肾脏负担，引起肾病加重的，同时要定期复查肾脏。
白尿有生理性和病理性原因，如妊娠，剧烈运动和高蛋白饮食，病理性原因主要是肾脏疾病原因引起的蛋白尿，感冒要注意警惕继发肾炎。因此还是去医院做个24小时尿液微量蛋白检查分析，同时做肾功能检查，确定和排除有无肾炎引起的。
生理性原因，如发烧、剧烈运动、自身体格较高出现胡桃夹现象时，可引起尿蛋白增加，病理性原因，常见于肾脏性病变，如肾小球毛细血管基底膜破坏、近端肾小管重吸收功能障碍、远端肾小管排泄障碍，或各种药物、毒物导致急性肾间质损伤，导致起肾小管间质性病变等病因，均可引起尿蛋白增高。
尿蛋白有加号，可能是剧烈运动后或高热后、或者进食大量高蛋白饮食后、或者熬夜没有休息好，这些都属于生理现象，不必担心。也可能是各种肾脏疾病，都可以出现尿蛋白加号。所以必须进一捡查才能确诊。