要知道自己肾功能的好坏不妨自己先来个初步判断：肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。另外，一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000毫升左右，多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾功能出现了问题，应及时就医。
如果肾不好在临床上会出现一系列症状，尿液呈红色也就是出现了肉眼血尿。尿液变得浑浊并起了很多泡沫，提示尿中出现了尿蛋白。反复的出现眼睑或者双下肢的水肿而监测血压也显示有明显的升高，如果有这些临床迹象，考虑应该是肾脏出现了问题。
肾功能和尿常规还是有紧密联系的，正常从尿常规中可以获得肾脏有没有疾病的一些基本信息，因此在出现浮肿或者是其它原因，考虑存在肾功能异常或者有没有肾炎或者需要排除有没有肾脏疾病的同时需要化验尿常规，基本上可以初步排除有没有肾脏疾病。
一般情况下，可以通过饱胀感、舌苔等来判断自己的胃好不好，具体内容如下：
1.饱胀感：如果患者的胃不好，可能会出现胃动力不足、消化不良等情况，容易使患者出现胃胀的情况，患者可能会感觉中午吃了饭晚上不饿。反之，如果患者的胃功能好，则不易出现胃胀感。
2.舌苔：如果患者的舌苔厚腻，通常表示患者体内胃气不和，说明患者的胃不是特别好。
可以通过性激素6项检查、B超检查来判断卵巢功能好不好。
卵巢主要是女性的性腺器官，判断卵巢功能好不好，可以去医院进行性激素6项检查，通过检查可以有效帮助判断卵巢内分泌情况，还可以判断患者是否有多囊卵巢综合征。另外，患者也可以及时到医院进行B超检查，通过检查明确患者有无正常的卵子排出，还可以了解卵巢功能是否正常，如果发现问题，患者可以及时去医院进行诊治。
