吃什么水果对肾好又利尿

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我这段时间四肢无力,腰膝酸软,查后是肾虚,什么水果既对肾好又利尿?
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张聪 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
猕猴桃、荔枝、桑葚、莲子、橘子等对肾都是有好处的。山楂是既利尿又对肾有好处的。吃一些黑色的食物对补肾也很有帮助,比如黑米,黑豆,芝麻,海带紫菜等。日常一定要积极参加体育锻炼,增强体质。
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猕猴桃、荔枝、桑葚、莲子、橘子等对肾都是有好处的。山楂是既利尿又对肾有好处的。吃一些黑色的食物对补肾也很有帮助,比如黑米,黑豆,芝麻,海带紫菜等。日常一定要积极参加体育锻炼,增强体质。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

玉米须有利尿作用,的确是如此,但是利尿作用比较微弱。临床上常使用的,也可以在饮食上吃一些辅助的利尿的食物。但是黄瓜皮有较好的利尿的作用。西瓜是一种氨基酸类的水果,有很好的利尿功效。

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有常用的利尿的药物,水肿是指人体组织间隙有过多的液体积聚使组织肿胀,水肿可分为全身性与局部性,当液体在体内组织间隙呈弥漫性分布时呈全身性水肿,液体积聚在局部组织间隙时呈局部水肿。

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吃薏米利尿最快。薏米就有很不错的利尿的作用,吃玉米能够促进血液循环,能够促进水分代谢,具有利尿消肿的功效,平时可以熬一点薏米粥来喝。冬瓜也具有很好的利尿的作用,从中医的角度来看,冬瓜性质甘淡寒,能够具有利尿消肿和清热消渴的效果。

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如果有尿不尽的可以多喝水,让膀胱充盈排尿会通畅,可以吃些黄瓜,西瓜,山楂,苹果和甘蔗等利尿。避免憋尿,多吃冬瓜煮汤,清淡易消化饮食,保持外阴清洁干燥,不要吃辛辣刺激的食物。

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羊水多利尿的水果非常多,比如山楂,热水冲饮山楂水,有利尿消肿作用;西瓜,它含有氨基酸类成分,就是瓜氨酸,有非常好的利尿作用;苹果,它含有丰富的钾离子,钾离子不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿,还有利尿作用;另外西红柿、石榴、葡萄、橘子、柠檬、甘蔗、桑葚、杨桃、草莓、猕猴桃、大枣、菠萝蜜、菠萝等都有利尿作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病