平时多吃些核桃，黑米，花生，配合抗生素治疗，用白茅根泡水代茶饮，有效果的。注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保障充足睡眠，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快，放松心情，不要太紧张了。
这个应该是泌尿系感染的可能性比较大，那可以挂泌尿外科就可以了。那一般要到医院做个尿常规检查，然后再做个双肾还有膀胱的B超，排除一下结石就可以了。再进行消炎止血可以了，平时多喝水，多吃含维生素C的水果和青菜，注意休息就可以了。
小便异常伴随有出血情况，考虑是感染比较严重，或是伴随泌尿系结石的风险，所以看是否有腰痛的症状，平时多喝水勤排尿，查看睡眠的情况，不要吃辛辣的食物等，然后尽快安排检查后开始用药。
目前，尿糖、尿不全和血尿的发生大多是由尿路感染引起的，其次是尿路结石刺激、前列腺炎、泌尿肿瘤等原因。可以去医院做常规尿检、尿彩色多普勒超声和其他检查。也有可能吃更多的食物，而不吃辛辣刺激的食物。如果是由炎症引起的，可用于抗炎治疗。
一般情况下，尿血尿急尿痛不能自愈，患者需要及时进行检查和治疗。具体情况分析如下：
首先要做尿常规检查，检查尿中的红细胞和白细胞。如果有严重的尿血和白细胞，可以口服广谱抗菌素，3-5天后症状会有所缓解。尿血是泌尿系统肿瘤、泌尿系统结石等疾病引起的。首先要明确病因，然后才能治疗原发病。早期发现肿瘤，尽早手术治疗。结石可以通过药物排石、手术等方式进行治疗。
一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种：１、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症饮水多，尿量多，排尿次数也多。２、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。３、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。