高血压患者的护理措施如下:
1.通过与病人谈话让病人认识到高血压的基础,消除恐惧,保持情绪愉快,劳逸结合,减少劳逸结合。
2.全面护理,早发现早治疗,定期监测血压,减轻体重控制,防止发生合并症。
3.饮食方面要注意饮食,不要吃高脂食物,每天要控制钠的摄入量5-10g,多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,忌吃一些动物油脂,不要吃太多的食物。
4.用药的护理要严格按照医生的要求,坚持用药,在血压达到一定程度后再继续服用。
在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg(≥140/90mmHg),称为高血压。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,患者的血压会出现升高的情况,一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。
高血压护理措施,具体分析如下:
高血压病病人护理对策,主要是对心理上进行照顾,以部分老年人居多,因对病情了解不够,及用药时间长,忍受着病痛,多有恐惧焦虑的悲观情绪,医护人员要为其提供心理健康保健意识。对于老年患者来说,需要加强健康教育,让他们了解到高血压治疗与饮食、运动等因素有关。同时在应用中进行护理,应按医嘱进行,使用降压药物,观察服药后疗效及不良反应,同时,应重视并发症护理,也有普通的照顾。
高血压是在不同的时间,测量动脉血压,有三次以上收缩压大于140mmHg和/或舒张压大于90mmHg,就可以鉴定为成年人高血压,高血压是生活方式病,分原发性和继发性两大类,原发性高血压发病原因不明,占高血压人群的95%以上,继发性高血压则是指继发于其他疾病或原因的高血压,只占高血压人群的5%~10%。
比较有规律性的重复动态的有氧运动,主要的形式可以选择以腿部为主,比如步行或者是慢跑,骑车,或者是游泳,划船等,保持心率不是特别大,不要做强度非常大的运动,以避免血压升高,对血管造成压迫,每次运动时间控制在20到30分钟即可。