正确的血压测量方法是在静息状态下进行测量。
正确血压测量方法通常为非同日静息3次或更多,心态要平和,以测定血压,若所测血压高于或等于140~90毫米汞柱,则可诊断,当然,还可进行一些有关的调查。如果在未服用降压药的情况下血压高于正常值,那么就是高血压了,需要及时去医院就诊治疗。高血压一经诊断,要有平和、乐观、向上的态度,培养良好习惯,一种清淡饮食方式均非常重要。
高血压主要是通过用血压计来测量血压。血压测量的时候的姿势分立位、坐位、卧位。现在血压还分诊室血压和家庭血压也叫自测血压或叫家庭式测血压,还有一个叫动态血压。
腕式血压计的测量方法是,处在安静放松的环境中,让病人采取坐位或卧位,然后暴露出手腕儿,病人掌心向上,手伸直,在腕横纹上一厘米处帮上腕带,腕带松紧适度,以能伸下平指为好,如果病人是卧位,按开始键,血压计自动充气,放气后可以从血压计的显示屏上读取血压数据,记录数据。
通常情况下,体位性低血压的测量方法有平卧后站立进行测量。具体情况分析如下:
体位性低血压是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压,体位性低血压患者测量时平卧5分钟后测量血压,改为直立位后1分钟和5分钟再分别测量血压。
患者还可以按照医嘱使用盐酸米多君片、生脉颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
中心静脉压的测量方法有两种:仪器测量,用换能器和压力传感器,连接多功能监护仪。具体的做法为将中心静脉导管,由颈内静脉和锁骨下静脉,插入上腔静脉;也可经股静脉或肘静脉。
一般来说,孕妇腹围的测量方法是采取仰卧位,使用以厘米为单位的软尺,以肚脐为准,绕腹部一周,所测得的数值即为腹围。
孕16周开始可以对腹围进行测量,每周测量一次。可结合其它检查,来了解胎儿的生长发育情况。
如果腹围异常,需要及时在医生的指导下进行治疗。
孕期要保持愉快的心情,还需要自我调节,注意尽量多休息,避免劳累,清淡饮食,保证各种营养素的均衡摄入。