高血压的病因有多种，可能是遗传因素，也可能是环境因素。高血压的早期表现并不典型，但很容易被忽略，需要进行正规的治疗，如果长期高血压，会导致心脏、肾脏等重要器官受损，甚至有可能导致生命危险。关于高血压的发病病因，是全世界科学家在不断探索的难题，大部分高血压患者的病因至今仍未明确。包括遗传因素、年龄以及不良生活方式等多方面。
高血压是由遗传易感因素和环境因素相互作用的结果。高血压具有明显的家族聚集性，如果家族均有高血压，发病率是非常高的。再者，环境因素，饮食上的习惯，比如吃盐过多。
本身对于高血压的原因，就非常的复杂，肥胖只是其中的一点，也并不是说所有肥胖的人都会得高血压，之所以说瘦人也会有高血压，是因为还是有其他的危险因素，比如有家族遗传因素。
一般来说，人会得高血压和低血压的原因如下：
剧烈运动，情绪激动，过度吸烟饮酒，长时间处于嘈杂的环境中等会增加肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌，引起血压升高；久站、服用降压药、体位改变等都可能引起低血压。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意控制体重，有利于身体健康。
近年来，年轻高血压患者呈逐年上升趋势，年轻人患高血压，其病因如下：
首先，年轻人通常吸烟饮酒，若平常吸烟饮酒较多，引起动脉硬化，血压升高。如果出现了高血压，那么治疗起来也会非常的困难，一般需要终身服用降压药才能达到满意的效果。二是年轻人更爱吃四高食品，四高主要是指糖高、脂肪高、盐高，高蛋白饮食。这也是很多人患上高血压病的重要原因之一。三是年轻人目前的生活压力均较大，极易导致心情烦躁。所以，很多人觉得自己患有了高血压。高血压患者之所以会出现高血压，主要是因为多数存在着心理压力相对较大，工作强度过大。年轻人的性格比较暴躁容易激动，而且非常急躁，如果经常熬夜的话就会导致血压升高。
孕期会得高血压主要是由于孕妇怀孕的时候身体的激素分泌影响，会使血压有升高的情况，在日常的饮食当中，不要吃高糖的食物，做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要控制食盐的摄入量，每日保证五到六克就足够，同时要少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等。