高血压可以吃南瓜饼吗

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高血压可以吃南瓜饼吗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
高血压患者可以吃南瓜饼。
南瓜中富含多种维生素和微量元素,同时还富含果胶,具有增强血管弹性、降低血压、降低血脂、帮助、降低血糖等功效,适当多吃南瓜对人体有一定的帮助,但不能暴饮暴食,高血压的人要以低盐、低脂肪的饮食为主,同时也要避免食用油腻的肉食和含盐量较高的食物。如果食用过量的盐,会造成动脉硬化,血脂升高,从而诱发高血压,肾滤过功能下降,从而导致肾小球肾炎。
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高血压患者可以吃南瓜饼。
南瓜中富含多种维生素和微量元素,同时还富含果胶,具有增强血管弹性、降低血压、降低血脂、帮助、降低血糖等功效,适当多吃南瓜对人体有一定的帮助,但不能暴饮暴食,高血压的人要以低盐、低脂肪的饮食为主,同时也要避免食用油腻的肉食和含盐量较高的食物。如果食用过量的盐,会造成动脉硬化,血脂升高,从而诱发高血压,肾滤过功能下降,从而导致肾小球肾炎。

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高血压病人可食用南瓜,但不能过量食用,还要严密观察形势。
高血压吃过多高脂肪食物,还能造成血液中胆固醇含量过高,从而形成冠心病。如持续高血压,需积极用药,根据疗程给药,才能做到良好的治疗,同时要每天对血压进行监测。对于患有高血压的患者来说,一定要及时地对病情做出判断,然后选择适合自己的降压药,这样才能更好的控制疾病,降低并发症。如发生高血压,南瓜属于低能量食物,其钠、脂肪及胆固醇的含量较低,可代替精致面粉作为主食,要有更多的关注一些休息,严密观察。

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高血压可服用黑枸杞,适当食用,对人体仍有益,但又不能过量食用。
高血压平时仍应遵医嘱,经常使用降压药物,只有血压得到稳定控制,才能降低许多并发症,也必须坚持运动。高血压可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。推荐使用24小时长效降压药物控制血压。

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高蛋白食物和高血压并没有必然的关系,可以适量地吃。
一般高血压患者需要通过限制饮食、减肥、戒烟戒酒、加强体育锻炼等方式来治疗。药物是目前治疗高学最有效的方法。药物治疗时,最好是长期服用药物。在饮食方面,高血压患者可以选择清淡的食物,比如高蛋白的食物,但是不能吃太多,建议以低蛋白、低盐、低脂为主,避免高血压的加重。平时可以适当的进行体育锻炼,增强抵抗力。

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高血压患者饮食应力求清淡、主要是营养均衡,具体要吃哪些补品,要求并不苛刻。
患者主要是按时吃降压药物,将血压限制在正常值内,病人在用药过程中应引起重视,不可因血压稍控制在正常值范围内而停止用药,这极易造成重复波动,引起血压不稳等。在日常生活中,应尽量避免因高血压引发偏头痛的情况发生。因此,无论血压高低,只要就诊,若诊断高血压,就应长期使用降压药物,并经常到医院就诊。平时必须注意加强休息的,忌劳累过度,严禁从事体力较重的工作。饮食方面尽量以清淡为主,勿食辛辣刺激性食品,多吃鲜蔬菜水果,尤其含有较多钾的香蕉等,这些对稳定血压是有帮助的。

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高血压一般不建议吃龟。
高血压与家族遗传、饮食不规律、动脉硬化等都有一定的关系。长期高血压会导致心、脑、肾等多种并发症。确诊后患者要定期服用降压药物,还要在医生的指导下根据血压的变化来调整用药。饮食方面要注意低盐、低脂饮食。龟是滋阴补气的,患者最好不要吃,以免血压上升,导致病情恶化。
出现不适时建议及时就医,在医生指导下积极治疗。

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