主要可以通过调整心情、调节饮食等方式来预防心绞痛的发生。
在预防心绞痛的时候，要避免引起心绞痛的主要原因，比如不能进食过量，不能做剧烈的运动，同时也不要情绪激动，要注意保持低盐，低脂，清淡饮食，不要情绪波动，不要精神紧张，要适当的运动，可以选择慢跑和散步，不要太久，心绞痛要坚持使用药物治疗，避免中途停药。
不稳定型心绞痛可以通过药物治疗、介入治疗、外科手术治疗。
不稳定型心绞痛患者病情稳定后需要服用抗凝、抗血小板、血压、血糖等药物。并且要定期的跟踪监测冠心病、心绞痛、不稳定型心绞痛、心肌梗死等主要指标，一般包括血常规、血脂、血糖、血压、心电图、心脏超声等。另外在生活方式，患者应对疾病有正确的认知，饮食应以低脂、低盐、有规律的生活方式、不熬夜、不劳累，调节心情。
预防心绞痛的发生的方法有很多，具体分析如下：
1、保持良好的生活习惯：按时作息，饮食健康，低脂肪，低盐，低糖，高纤维饮食；不要过度劳累，过度紧张。
2、定期体检：早期干预和治疗高血压、高血脂、高血糖等高风险因素，做到防患于未然；
3、对于已经诊断为心绞痛的病人，要规律服药，定期复查，以免诱发心绞痛发作，如果再次发生心绞痛发作，及时就医。
心绞痛指的是心脏血管供血不足，导致心脏血管所供血心肌出现缺血、缺氧性疼痛。在临床上，心绞痛常继发于冠状动脉粥样硬化性心脏病，分为稳定型心绞痛以及不稳定型心绞痛两种类型。
发生心绞痛的当时，应当停止一切劳力活动，病人应平卧或者坐位休息，如果有备用的药物立即舌下含化1片，15分钟内的用量不超过3片，避免低血压的发生，若症状缓解可暂行观察，若症状持续不缓解，需急呼120住院继续治疗。
冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。通常情况下，冠状动脉粥样硬化性心脏病会发生心绞痛。具体情况分析如下：
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，心绞痛是冠心病的一种类型，可以分为稳定性心绞痛和不稳定性心绞痛以及变异性心绞痛等，因此冠状动脉粥样硬化性心脏病会发生心绞痛。