可能是体位性低血压。这种疾病主要是见于老年人、儿童和体质虚弱者，以及原发性体位性低血压，主要是由于植物神经功能异常所致，由于缺乏必要的检查证据，不可能得出最正确的判断。可能伴有贫血，平时在卧位或蹲位直立时动作缓和不要急。同时穿有弹性的紧身衣裤，睡眠时头抬高，起床后进行全身肌肉活动，以促进静脉血液回流。
蹲一会儿会出现头晕，可能是体位性低血压；也可能过快导致脑缺血、缺氧和头晕症状；也可能与贫血或营养不良有关。通常，们应该多吃富含蛋白质和维生素的食物。饮食中应注意荤菜搭配，避免偏吃。如果血压低，可以多喝汤：鸡汤、鱼汤、红糖、红枣汤等。参加户外运动，也可以喝一些生脉饮料或养血颗粒。
一般来说，蹲一会起来时头晕可能是如下原因。具体分析如下：
蹲一会起来时头晕可能是体位性低血压引起的，主要是因为当人处于下蹲状态时，血液主要集中在下肢，突突然站起来时心脏泵感觉不到血管压力感受器，从而导致头晕。蹲一会起来时头晕也可能是脑动脉硬化等其他原因导致的脑血管狭窄引起的。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
很有可能存在直立性低血压、颈椎病的可能性。颈椎病可以压迫椎基底动脉，导致供血不足。蹲久了突然站起来，导致血管不能代偿，引起脑缺血，也会出现站起来突然发黑头昏。
属于贫血的情况的。建议平时生活中还是要加强营养的。可以多吃一点红枣什么之类的。还有就是建议在上厕所的时候不要蹲太久。这样是不好的，容易由于眼睛发黑所造成的摔跤的。
蹲久了站起来头晕眼黑可能是体位性低血压导致的，具体分析如下：
蹲久了站起来头晕眼黑的现象，可能是由于体位性低血压所致。长期蹲下，人体的血液重心会集中于下半身，而身体则会突然起身，从而使大脑和脑血管产生向上的动力。如果因为重力的原因，血液无法跟上头部和脑血管的上升速度，会导致大脑供血不足，从而导致头晕。