神经衰弱是很常见的疾病，主要是与长时间的精神压力大，精神紧张焦虑，夜间睡眠不足有关系。所以想要改善恢复，首先要进行生活习惯调整，平时要多一些户外运动，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，规律生活，另外可以服用相关的药物，多喝水。
口渴并非神经衰弱、抑郁情绪困扰的典型症状，但是焦虑烦躁等情绪可能导致呼吸急促等生理反应会导致呼吸道水分明显蒸发，感受口渴。如果是服用药物控制后这样的感觉，有可能是药物本身的副作用会口干，如果没有服用药物，那就和神经衰弱、抑郁症并不存在一定的关联的，们知道，口干除了渴之外，还有很多原因的，在排除了口腔和肺部问题后，适当及时饮水就可以，减少每次喝的量，增加喝水的次数。
病情分析：失眠神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
