核桃和芝麻核可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可排除血管中的杂质，提高患者的大脑功能。日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物，便可以使机体获得足量的矿物质。
猪脑：猪脑里面含有大量的脑磷脂，具有辅助修复脑功能的作用。核桃和芝麻核可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可排除血管中的杂质，提高患者的大脑功能。
不要食用辛辣刺激性的食物要低盐旅游者要注意心情的变化不能使用碳酸类的制品要多添加蛋白质补脑方面的食物估计是调是一种小脑的损害所造成的出现日常生活活动能力差的差异导致运动的随意性姿势的稳定性比方向准确性等方面的异常。
牛奶：含有大量的蛋白质以及钙质，作为氨基酸的基础原料，具有促进蛋白质合成的作用。菠萝、香蕉，菠萝中富含维生素和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助。香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。
鸡蛋黄性温，有养血、滋阴、益智等功效。菠萝能开胃顺气、解油腻、帮助消化，含有生物甙和菠萝蛋白酶，它们不仅能使血栓消退，还可及早抑制血栓形成。全麦制品和糙米。糙米中含有多种维生素；糙米能治疗贫血、便秘、净化血液、因而有强化体质的作用。
猪脑：猪脑里面含有大量的脑磷脂，具有辅助修复脑功能的作用。鱼类：有助于健脑，吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。柠檬：可提高人的认知能力。