血糖高的患者在晚上通常能适量地喝牛奶。
血糖的高低与每天的饮食有直接的关系,特别是在睡前喝牛奶会影响到第二天的空腹血糖。如果血糖控制的比较好,比如空腹血糖低于7.0毫摩尔/升,糖化血红蛋白稳定在6.5%以下的糖尿病患者可以在睡前喝牛奶,但是不能喝太多,一般不超过250毫升,第二天要监测空腹血糖,如果血糖控制不达标的糖尿病患者,最好不要在睡前加餐,包括睡前喝牛奶。
答案是肯定的,前列腺增生的患者晚上能喝牛奶,但是一定要不要喝得太多。
如果出现两次或两次以上就是夜尿频,那么多的牛奶会导致尿液增多,前列腺增生引起的夜尿频率也会增多,从而导致睡眠质量下降。因此,在日常生活中要多喝白水,多喝白水,避免辛辣刺激性的饮食,在夜间适当的喝少量的牛奶,是有利于治疗前列腺增生的。
糖尿病人可以饮用牛奶,也可以在夜间饮用。
有些病人在夜里会有低血糖的时候,可以在睡觉之前饮用,这样可以防止夜间发生低血糖,并且可以减少次日的空腹。但是,糖尿病人要注意低盐、高脂肪的食物,如果有长时间的喝奶的情况,可以选择脱脂奶。这样可以保持奶制品的营养素,同时也避免了过量的油脂消耗。
睡觉之前1个钟头最好是先饮用牛奶,否则会增加消化道的负荷。
喝牛奶可以助眠,对血压则没有什么影响的,牛奶可以预防骨质疏松,可以有效的补钙,对身体健康有帮助,并不影响血压。饮食要低盐低脂,早上小跑是可以的,但是不要过度,天冷不要出去,健康有规律的生活很重要,降压药该吃也得吃。
血糖高能喝牛奶,牛奶含有丰富的蛋白质以及微量元素,例如钙,铁,锌等元,能够补充营养,增强抵抗力,建议血糖高的患者每天喝一杯牛奶就可以了,而且是纯牛奶,不能是含糖的牛奶。如果同时存在夜间睡眠不好,或者担心夜间低血糖,可以早晨不喝牛奶,改为每天晚上睡觉前喝一杯牛奶,不仅有助于睡眠,还能预防夜间低血糖。