一般情况下,高血压是否能吃高丽参,需要根据具体情况来定:
患者的体质,血压的水平决定了高血压患者是否能吃高丽参。如果患者体质偏寒性且血压水平轻微偏高,则可以适量吃高丽参;如果患者体质偏温热且血压水平明显偏高,则不建议吃高丽参,以免影响身体健康。
此外,建议患者平时要保持愉快、平和的心态,避免激动、紧张等情绪刺激。
首先,高丽参可以降低血压,因此,高丽参可以作为高血压病人食用。
高丽参可以帮助内皮细胞排出有利于血压的成分,但在服用高丽参的过程中要特别的小心:在服药后的一个小时内,不要让血压升高,要尽量不要过度的劳累,要让自己的心情平静下来,这样才能提高高丽参的降压效果。中药在食用高丽参的时候要尽量不要吃辛辣、生冷、寒性强的东西,高丽人参是一种滋补之物,对于气血不足、心力虚弱、四肢冰冷的人,都有很好的滋补作用。因此,高血压病人可以长期少量的使用。
患高血压病人能食高丽参,但不宜多吃,以防上火,要低盐低脂饮食,每日食盐摄入量不能超过5g,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒,坚持锻炼,保持正常体重,调整好心态,不可以有太大的压力,多注意休息。
高血压的人平时尽量不要吃凉的东西。
因为凉的食物会刺激胃黏膜,刺激血管,导致血管收缩,导致血压升高,在炎热的夏天,要多喝点温水,不要贪凉,可以多吃点冰凉的东西。高血压的人要尽量不要食用高热量、高盐、高胆固醇的食物,其实冰棍是一种高热量的食物,不适合有高血压的人,可以多吃蔬菜和水果。
建议患者遵医嘱按时复查,控制血压。
有高血压的人可以适当的食用番茄。番茄是一种营养丰富的蔬菜,具有促进消化、美容养颜的作用,但如果血压过高,会出现头痛、疲倦、心律不齐等情况。番茄可以补充人体的能量,促进肠胃的消化和吸收,不会引起血压的变化,也不会引起血压的上升,如果身体状况允许,高血压的人可以经常吃番茄。高血压的人要避免一次大量食用番茄,以免引起胃肠道的不适,如腹泻、腹痛等。如果血压继续上升,可以口服富马酸比索洛尔片,酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片等,可以有效的降低血压。