膝关节半月板损伤吃大蒜一般。
食用大蒜不会对膝关节半月板造成伤害，并且大蒜只能起到杀菌、消炎、抗癌的效果，并不会对病情有很大的改善。患者首先要做全面的检查，确定损伤的严重程度，避免吃辛辣刺激性的食物，如果有手术指征，就必须进行外科治疗。保守治疗可以采用支架固定3-4个星期。不能站着走路，也不能按摩。
膝关节半月板损伤病人可给予钙片治疗，但钙片对半月板损伤这一根本病理变化，并无治疗效果。
半月板损伤常因剧烈运动，或对膝关节暴力撞击所致，若发生损伤，再生能力相对较弱，而如果是它受损的具体条件，以确定用什么方法进行处理。有膝关节半月板损伤者应及早到2级或2级以上医院骨科或运动医学科进行检查，综合评定后有针对性地进行治疗。若损伤范围小于二度，则可保守治疗。例如让病人继续卧床休息并采取一些消炎消肿等措施。若丢失严重则需手术清洗，半月板损伤患者部分合并骨质疏松，多见于老年人，故该部分患者补部分钙制剂尚可，但不能治疗半月板损伤。
膝关节半月板损伤一般是运动损伤引起的。
膝关节半月板损伤是引起膝关节疼痛和功能障碍的主要原因，半月板损伤主要是运动损伤，在体育运动中最常见，比如踢球、篮球、跑步等，半月板损伤与半月板退变有一定的联系。半月板损伤的原因是由于半月板在屈伸运动过程中的复杂转动，造成半月板撕裂、分层等损伤，膝关节出现了明显的疼痛，甚至出现了交叉的情况。
半月板损害按MRI分级，通常可划分为3个级别。
1级别为退行性病变的初期，半月板形态正常，表面光滑，有一层薄薄的高讯号，其大小比半月板横截面的二分之一要少。
2是退行性病变的后期，其组织和组织均为正常，其内高讯号带占半月板剖面的一半以上，但尚未触及关节面。
3个级别以半月板破裂为主，其内侧表现为纵、斜横、或呈辐射状高讯号，并延伸至关节面，半月板形状稀疏或不连续性。
膝关节半月板损伤是比较疼的。
膝关节半月板损伤膝关节最常见的一种运动损伤，其主要症状是疼痛、无力，关节活动时弹响等。外伤和劳损都会导致膝关节半月板损伤。屈伸活动受限，膝关节不能负重是膝关节半月板损伤的主要原因。建议患者做核磁共振检查。如果是轻微的损伤，可以采取保守治疗的药物。如果损伤比较严重，需要进行修补手术
如果存在膝关节半月板损伤的情况，通常不能跑步。
在跑步时，膝关节受到的压力通常比较大，可能会受到过多的挤压，容易加重半月板的受损情况，甚至可能会造成半月板断裂，使膝关节内部出现疼痛症状，严重时还会出现膝关节交锁和活动受限的症状。
因此，在膝关节半月板损伤后，患者应避免跑步，并且不要做蹲起、跑跳、爬山等运动，以免导致膝关节内的半月板严重受损，避免影响膝关节的屈伸和负重功能。