踝部扭伤需要休息吗

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踝部扭伤需要休息吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
如果出现了脚腕扭伤,一定要多加休息,否则会导致疼痛加剧。
如果出现了脚腕扭伤,建议将患肢抬起,有利于血管的回流,加快血液流通,平时要多休息,避免剧烈运动,有利于肌肉组织的修复。韧带损伤或骨折需要静养,如果骨折有移位影响还需要做手术。建议扭伤后的患者及时就医治疗,查明具体情况后才可以有效促进身体的恢复。
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如果出现了脚腕扭伤,一定要多加休息,否则会导致疼痛加剧。
如果出现了脚腕扭伤,建议将患肢抬起,有利于血管的回流,加快血液流通,平时要多休息,避免剧烈运动,有利于肌肉组织的修复。韧带损伤或骨折需要静养,如果骨折有移位影响还需要做手术。建议扭伤后的患者及时就医治疗,查明具体情况后才可以有效促进身体的恢复。

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踝部扭伤后,恢复时间,以踝部扭伤轻重为主,此外,还要看处理是否正确,是否及时。
踝部扭伤后,若采用正确,适时的治疗方法,且局部损伤程度较轻,一般来讲需要3-4周的时间就能够恢复得比较好。如踝部扭伤较严重,甚至彻底破裂,这类疾病通常要6个星期左右才能更好地康复,有些病人踝部扭伤很厉害,甚至发生骨折,此病例无论保守或手术治疗,通常要三个月才能康复得更好。因此,踝关节扭伤后,应积极地去改进检查,包括CT和磁共振清楚地显示出损伤具体范围,针对损伤严重程度,选择对应治疗方法。

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踝部扭伤主要是由于踝关节的局部疼痛,同时还会有局部的肿胀,瘀血,淤青,活动受限等症状。
如果踝部扭伤病情较重,可能会导致踝关节不稳定,或是走起路来总是慢吞的,从而导致踝部的扭伤。轻微的脚踝扭转可以采用保守疗法。而一旦发生了严重的损伤,例如有一处韧带破裂,则需要采用外科手术进行治疗,以免延误病情的治疗。

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应停止运动,然后马上进行冰敷治疗,再让受伤的关节适当制动,同时尽快去医院就诊。踝部扭伤是最常见的一种损伤,在各个年龄段的人群都有可能会出现。踝部扭伤后局部会有明显的肿胀和疼痛,病情较轻时,可能只是轻度的韧带损伤,只需要经过休息就可以康复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝扭伤24小时内可以进行冷敷,如果有痛感,可以服用消炎止痛药,可以通过局部固定来维持关节的稳定,缓解疼痛,24小时后可以在扭伤处涂抹膏药,同时进行理疗、电疗、离子渗透等,一般2-3周左右即可完全康复。在休息的时候要注意保持良好的功能体位,尽量减少对局部的刺激,缓解疼痛,同时还要进行腿部按摩,防止长期卧床导致腿部肌肉萎缩。

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脚踝出现扭伤1-2个月才能痊愈,具体时间因人而异。
对于患有慢性非细菌性尿道炎或者前列腺增生的患者来说,也会导致睾丸疼痛的发生。出现踝部扭伤后,病人宜先到医院检查,若仅有轻度扭伤,无骨折发生。在受伤后应该及时到当地的卫生院检查一下,根据实际情况决定是否要继续治疗。
病人可通过保守治疗措施处理,获得正确对待,基本1-2个月可逐步康复。对于中度以上的踝部损伤应该尽快的进行检查治疗。如踝部扭伤较重,局部撕裂或破裂,然后相对恢复时间较长,而病人也可能要接受手术处理措施,才能得到救治。

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