有颈椎病的人不睡枕头好吗

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有颈椎病的人不睡枕头好吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
有颈椎病的人不睡枕头不好。
如果患者患有颈椎病,不睡枕头,不符合人体颈椎的自然弯曲度,会导致病情加重。还有可能会导致心脏负荷加重,脑充血,呼吸不顺畅的情况。需要使用符合颈椎曲度的枕头,还要避免使用过高或过软,以免病情加重。
建议患者在日常生活中避免使用辛辣刺激的食物,注重休息,避免剧烈运动,还要注重颈部保暖。
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有颈椎病的人不睡枕头不好。
如果患者患有颈椎病,不睡枕头,不符合人体颈椎的自然弯曲度,会导致病情加重。还有可能会导致心脏负荷加重,脑充血,呼吸不顺畅的情况。需要使用符合颈椎曲度的枕头,还要避免使用过高或过软,以免病情加重。
建议患者在日常生活中避免使用辛辣刺激的食物,注重休息,避免剧烈运动,还要注重颈部保暖。

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有颈椎病的人不睡枕头没有用。
人体的颈椎是有一定的生理曲度的,而颈椎病患者的颈椎曲度发生了变化,枕头可以对颈椎起到一定的承托作用,能够保证颈椎的生理曲度处于正常,所以颈椎病患者睡觉时需要使用枕头,以防加重颈椎病的症状。另外,选择的枕头也有一定的要求,软硬程度要适中,过硬或者过软都不好,并且枕头的高度为一拳最好。

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颈椎病患者最好睡圆柱形的枕头。
颈椎病患者可以选择硬度适中的圆柱形枕头,比如荞麦枕头,并在夜间睡眠时将其垫在颈部,这样可以有效的改善患者颈椎的曲度,保证优质睡眠,从而缓解颈椎病症,是脊柱保健的关键。患者可前往各大药店进行购买,通常叫做颈椎枕。
建议患者避免过度劳累,受凉以及受到外伤刺激,注意休息,以免加重病情。

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不睡枕头不利于颈椎病的治疗,正常颈椎向前凸的生理曲度,是正好在睡眠时,需要枕部来保证颈部的正常生理曲度。那么有些人睡觉的时候,枕部放置的位置不是很正确的,有的人喜欢用头顶部去枕枕头,这样是不对的。枕头高度要适当,一般在七公分以内。枕头放置在平耳的上缘,到颈部也就是肩以上,枕头下缘在肩以上。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不睡枕头不利于颈椎病的治疗。正常颈椎向前凸的生理曲度,是正好在睡眠时,需要枕部来保证颈部的正常生理曲度。那么有些人睡觉的时候,枕部放置的位置不是很正确的,有的人喜欢用头顶部去枕枕头,这样是不对的。枕头高度要适当,一般在七公分以内。枕头放置在平耳的上缘,到颈部也就是肩以上,枕头下缘在肩以上。这样是比较好的位置。睡眠时床不要过软,否则不利于颈腰椎的休息。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病使用的枕头应该需要根据睡姿的不同进行选择:
仰卧姿势中,脊柱呈现一条曲线;侧卧姿势中,脊柱呈现一条直线。为了维持这个生理曲线,需要恰好的高度,即枕下后床垫与颈椎之间的距离等于枕芯的厚度。且枕头应该不软,不硬,硬度适中。患者还需保持一个良好的睡姿,避免对颈部造成压力。
建议患者在治疗期间保护好颈部避免对颈部造成压力。

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