骨质增生者，睡觉姿势无特殊要求，如骨质增生者，平躺时疼痛明显，这可能是骨质增生对软组织产生了刺激作用，平躺时承受压力，可能有痛苦表现。
所以，一般可采用侧卧位，对减轻骨质增生症状很有帮助，普遍影响较小，侧卧或平卧，对于骨质增生并无特别作用。
骨质增生患者在治疗时，应及早进行，并要分部分处理，与骨质增生一样，若发生于膝关节或踝关节，这类处理通常在初期进行，可采用药物治疗，到了晚期，则需手术治疗。
如果存在骨质增生的情况，一般可以采用仰卧位或侧卧位的睡姿。
骨质增生是关节退行性变导致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。在睡觉时，病人可以选择仰卧位或侧卧位的睡姿，这样不仅不会影响到睡眠的质量，还有利于腰部的健康，通常不会加速局部病变的发展情况，一般不会加重疼痛感。此外，在睡觉时，通常建议病人选择硬板床，以免加重不适。
在进行治疗时，主要有中医调理、关节腔内药物注射、针灸、外敷膏药等方法。在治疗期间，病人要做好腰部的保暖工作，避免做过多的体力劳动，避免长时间弯曲腰部、膝关节，也不要过度扭动身体。
骨质增生是一种很普遍的疾病，主要表现在膝关节、颈腰椎等位置，长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下：
如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症，可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理，缓解症状，但是由于脊椎管内出现了骨质疏松，造成了神经受到了压力，所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼，用韧带的力量来对抗骨质增生。同时，要注意关节的保暖，避免受寒冷环境的刺激。
一般情况下，骨质增生严重了会影响患者骨骼的正常功能，具体内容如下：
骨质增生是骨关节系统的退行性疾病，随着病情发展，患者可能会感觉病变部位有比较明显的疼痛症状。如果骨质增生较为严重，患者的关节处的正常功能可能会受到影响，患者可能会无法完成站立、弯腰等造成活动，还可能会出现行走困难的症状。因此，在确诊为骨质增生后，患者应及时进行治疗，以免耽误病情，必要时，患者需要行关节置换手术来缓解不适症状。
通常情况下，骨质增生的患者可以通过使用药物、手术治疗等进行治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：如果骨质增生没有引起明显的临床症状，是不需要做特殊治疗处理。如果患者出现了腰痛、膝关节疼痛等，患者应在医生指导下服用非甾体消炎药物来抗炎镇痛。
2.手术治疗：骨质增生导致关节退变严重，关节腔间隙变窄，或者关节间隙消失，建议患者做手术。
后背骨质增生的患者可以通过热敷、使用膏药、物理治疗的方式进行治疗。
后背骨质增生通常会出现局部的疼痛，特别是在过度劳累、着凉的时候，这种疼痛会变得更为严重，还可能会导致背部的骨质增生。患者一定要多休息，避免让病情恶化，不能着凉，因为如果感冒了，会导致肌肉收缩，导致血管收缩，从而加剧患者的病情。建议患者在医生指导下使用温水袋进行热敷，一天两次，每次时间超过30分钟，能有效缓解症状。如果患者不会对药膏过敏，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时服用非甾体类的消炎止痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法来缓解脊椎骨的疼痛。