骨折后吃钙片补钙是否好,需要根据实际情况进行判断。
骨折后不应一味补钙。骨折早期为血肿期,服用钙片或者饮用骨头汤之类的补钙措施,是没有什么效果的。当骨折后期骨痂渐长,应视个人体质,是否缺钙而定、肠道吸收等来确定补钙的必要性。另外,还可以适当增加运动量和锻炼强度。普通的老年人可以适当的补钙,同时多晒太阳,为了促进对钙的摄取。而且有些人自身身体中已含有足够的钙质,若再补钙,可能会导致钙积累,出现体内结石。
骨折患者一般可以吃钙片补钙,对身体不会造成太大影响。
在骨折后可以通过服用钙剂来补充钙,从而达到预防骨质疏松症的目的。此外,许多食品和水果也可以帮助骨折的恢复,比如鱼羹、奇异果、无花果等。在骨折后进行功能性运动可以加速骨折的恢复,比如,可以通过肌肉的收缩和舒展来减轻骨折后的肿胀,减轻患者的症状,促进身体恢复正常。
一般情况下,骨折后可以口服钙片补钙,但需注意谨遵医嘱使用,具体内容如下:
骨骼主要是分为有机质和无机质两种成分,无机质就是指的钙质。因为骨骼出现骨折的情况后,需要新生骨骼包裹、修复骨折断端,进而可以替代骨折端损伤的骨骼,并使骨折断端相连,因为新生骨骼就需要大量的钙质,所以骨折后可以口服钙片补钙,有利于骨骼的形成,但需注意谨遵医嘱使用,以免过度补钙。
骨折后一个月后就能补钙了。骨折的愈合是需要一定时间的,骨折后如果过早的补钙,有可能会造成骨折端钙化,影响骨折的正常愈合。骨折后一个月就可以补钙了,可以适当补钙。手术后要注意休息,适当的抬高患肢,多吃蔬菜和水果,多吃含蛋白质和维生素多的食物。
踝骨骨折后可以马上吃钙片。
踝骨断裂后可以立即服用钙片,因为患者骨折的修复期间也要补钙,但是踝关节骨折的修复并不是很难治愈,所以不特别补钙,也不会出现不愈合的情况。如果是老年人,并且出现了骨质疏松症,可以在手术后进行适当的补钙剂来加速骨折的恢复。
患者平时应该保持饮食清淡,早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,有利于身体健康。