趾骨骨折老不消肿可能是软组织严重损伤、关节囊粘连等引起的，建议患者到骨科就诊。
1.软组织严重损伤：是因为脚趾的软组织受到了严重的伤害，最常见的是开放性骨折。如果是软组织受损严重，那么脚趾的软组织恢复速度就会降低，从而导致脚趾肿胀，消退也会变得缓慢。
2.关节囊粘连：脚趾骨折后长期不运动，可能会造成脚趾关节的韧带，关节囊粘连，挛缩，造成脚趾屈伸活动受到限制。而且，一旦出现了粘连，就会引起血管的收缩，从而引起血管的收缩，从而加重水肿。
脚趾骨骨折需要多久消肿，要看骨折的严重程度和是否接受正规的治疗，通常需要1-4周左右。具体分析如下：
如果脚趾轻微骨折，如不完全性骨折、撕脱性骨折、裂纹骨折等，通常周围软组织受伤不严重，消肿相对较快，一般在1-2周内即可完全消肿。如果脚趾粉碎性骨折，周围软组织损伤严重，早期出现异常肿胀，即使经过正规的治疗，消肿时间也比较长，一般需要3-4周左右。如果脚部经常下垂，没有抬高患肢，或者经常不听医生的劝告，经常活动，可能需要一个月以上才能消肿。
消肿需要半个月左右的时间，骨折的恢复需要三个月左右的时间。要看进行怎么样的一个治疗，如果只是单纯的石膏固定，可能恢复的时间会比较长一些。如果是通过手术植入了内固定的材料，一般一个半月到两个月的时间，就应该可以活动，可以走路的。
跖骨骨折是在7-10天，肿胀便可以由高峰期逐步达到缓解。也就是7-10天到达高峰，肿胀会得到逐步的缓解，最后达到完全缓解，有的持续到2周，长的会持续到4周。肿胀最明显的时期，也就是7-10天，然后逐步缓解，一部分自身恢复或者身体状态较好，也就是7-10天便可以达到明显肿胀消退的倾向。
趾骨骨折通常不会变成残废。
对患者外伤后，导致跖骨骨折等病例，此状况一般不造成患者患侧肢体残废。如果是跟骨关节脱位，那么则需要进行手术治疗才能够恢复其功能。由于趾骨在足的前部，下地负重活动过程中，脚趾部位通常所受力量相对较小。如果骨头受到外力打击或者摩擦的话，就很容易造成跟骨关节面损伤，而产生疼痛以及肿胀等现象。因此，该病例骨折断端，下地负重活动过程中，会出现脚趾部位有明显的酸胀不适的感觉，但不影响正常行走，因此，不造成患侧肢体残废情况。另外，由于患者受伤后没有使用任何药物和手术进行处理，所以不会造成关节损伤等并发症。并且如果说病人骨折以后，采取适当的处理方法，骨折晚期经脚趾进行功能锻炼，不影响患者肢体负重活动，因此，脚趾骨折患者并没有造成残废情况。如果病人没有采取科学有效的方式进行训练，可能就会造成患者关节疼痛或者肿胀等问题。
脚趾骨折后，一般来说，起码2个月以上才能有合适性生活。
性生活时，必须重视骨折处，避免被碰撞，如局部有疼痛表现，仍需积极改进检验，排除是否骨折断端错位，性生活时，可酌情改变体位。骨折后，在恢复期间，建议患者不要进行剧烈运动，可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。