骨折后采用了保守疗法，在没有创面的时候，骨折后可以立即进食。
鱼类中含有丰富的蛋白质，易于消化和吸收，对于骨骼断裂后的人体来说，也是一种很好的补充。而在进行了骨折以后要进行外科手术，通常需要在术后伤口彻底稳固，并消除了炎症以后再食用鱼类。如果是伤口有感染的话，食用鱼类很有可能会加剧感染，影响病情的恢复。
骨折后随时都可以吃鱼，但应适量吃。
最常见的临床表现为疼痛、水肿和限制局部运动。鱼中富含丰富的钙和蛋白，可以帮助骨头愈合。因此，在骨头断裂的时候，可以食用鱼类。在骨折早期可以吃鱼，同时要注意鱼汤的味道，不要加太多的调料，因为这时候病人的血管会堵塞，所以不能吃鱼来补充钙。术后两个星期可以吃一些鱼，这个时候可以补钙，吃一些可以促进伤口的恢复。
骨折愈合的时间大概是3个月。但在不同部位出现骨折，骨折患者的年龄不同，骨折的轻重不同等多种因素，都会影响骨折愈合。所谓伤筋动骨一百天，并不是说骨折一百天就能痊愈，也不是说所有的骨头都能痊愈，这是因为骨折恢复的时间比较长。
骨折的愈合时间取决于骨折的种类和位置，如果是骨性骨折，恢复的时间要长一些，而年轻人的骨折恢复的时间要比老年人短。
通常情况下，骨折患者在医院治疗休养一星期内即可离开医院。
在接受保守疗法的病人中，经过一星期的时间，骨折的疼痛和肿胀都会得到缓解，而且经过检查也没有出现骨头的错位。而骨折患者的伤口感染期通常为一星期，术后一星期内无红肿，发热，疼痛，或有分泌物，说明伤口没有感染，骨折后伤口的伤口比较平稳，感染的几率也不大，可以离开医院进行康复。因此，不管是保守的还是外科的，都会在七日内康复，然后在家里休整一个月，然后再去医院做X光检查，看看骨折的愈合程度。
脚骨折消肿通常需要15-60天的时间。
在发生脚部骨折后，局部通常会出现肿胀、疼痛等症状，而脚部的消肿要看个人的体质、治疗方案等方面，同时要看骨折的累计程度和恢复情况。如果是轻微的脚部骨折，大约半个月左右肿胀症状通常就会消失。但如果骨头附近的软组织受损，消肿的速度会比较缓慢，一般要一两个月才会消肿。脚骨骨折在短时间内要注意休息，局部制动，防止影响恢复，目前建议去专业的骨科医院就诊，根据骨折的程度针对性治疗，要避免盲目口服药物。