一般情况下，膝关节韧带损伤的治疗方法有保守治疗、手术治疗、使用药物等，具体内容如下：
1.保守治疗：如果患者的膝关节韧带出现了损伤，并且是扭伤、部分性断裂等情况，患者通常可以进行保守治疗，通过石膏来进行外固定，以促进韧带的恢复。
2.手术治疗：如果患者膝关节韧带损伤的情况较为严重，通常需要及时通过韧带重建手术、自体骨-髌韧带-骨重建术、自体半腱肌与股薄肌肌腱重建术等方式来恢复、重建韧带的功能，从而促进患者身体康复。
3.使用药物：在膝关节韧带损伤后，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊、云南白药、舒筋活血丸等药物来进行治疗，以减轻不适感。
膝关节韧带损伤的临床表现初期为可发生红，肿，热，疼痛等，同时就不能进行激烈的活动，就连行走都会遇到困难，急性期过后，关节可有韧带功能不佳，当活动量达到一定程度后，关节将出现失稳和活动受限等症状，人生基本上也是有限制的，如膝关节韧带损伤。
建议患者尽早就诊，到专科医院就诊需要时，拍摄影像学检查，然后合理治疗。
膝关节内侧副韧带损伤，采用保守疗法，3周后保持膝关节伸直，3周后取下支架更换护膝，进行关节活动度锻炼。内侧副韧带损伤术后，术后3周内固定，3周后开始锻炼。前交叉韧带损伤后，应尽早用冰块进行消肿。在走路的时候，如果出现关节承受不住的情况，可以做手术，术后早期的活动度锻炼，可以做两周的屈膝90°，四周的屈膝120°，两个月的屈膝是正常的。
膝关节损伤的级别是根据韧带损伤的程度来划分的。
1、第一度扭伤：它指的是小范围的韧带纤维断裂，并伴有局部疼痛，但关节的稳定性很好。
2、第二度扭伤：是韧带纤维断裂，伴随着更严重的功能障碍和关节的反应。
3、第三度扭伤：是指韧带完全断裂，导致关节不稳定，导致关节功能受到很大的限制，所以膝关节损伤的分类对膝关节的治疗有明显的影响，二级和二级的损伤主要是通过制动和休息来进行，三度的损伤一般都是需要手术的。
膝关节韧带损伤吃清淡易消化、有营养的食物，还可以遵医嘱吃药物进行治疗。
如果是在韧带受伤之后，需要补充一些营养，补充一些蛋白质和维生素，例如：牛奶，鱼肉，瘦肉，排骨等。平时要多注意少吃辛辣的东西，多吃些新鲜的蔬菜和水果等，这样才能促进四肢的代谢，达到消肿的目的。除此之外，还可以遵医嘱吃布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
膝关节韧带受伤，休息多久需要根据具体伤情的轻重。
一般来讲，膝盖韧带受伤需要三个多月的休息。在初期可以通过休息来加速韧带的恢复，这个过程大概要一个多月。一个多月之后要进行膝关节的康复功能训练。严重的创伤会导致膝盖韧带的修复，通常要3-6个月，因为要做外科手术。因此，膝关节韧带受伤后的恢复时间与受伤的严重程度有关，轻微的损伤通常是3个多月，而中、重度的创伤则是半年左右。