通常情况下,骨折患者做运动是为了促进身体的恢复。具体情况分析如下:
骨折周围的一些关节或者骨头就不能活动了,这些关节要尽早进行主动功能锻炼,通过这些活动可以促进肌肉的收缩和舒张,促进血液循环,消除炎症介质。骨折患者需要在医生的指导下进行充分的功能锻炼,同时还要注意保护外固定,运动时要多喝水,饮水不仅能补充水分,还能预防深静脉血栓,预防泌尿系统感染。
骨折做牵引有利于患处的恢复。
如果骨折非急症手术,需要进行骨折端自动乃至牵引。牵引首先是将骨折复位、稳定骨折断端、具有止疼、让骨折愈合等功能,是能将患肢比较固定、预防病理性骨折。再就是四肢自动降低对局部刺激,并缓解局部炎症蔓延,对骨折端的疼痛缓解效果良好。关节部位在功能位上,方便关节运动,还可以预防肌肉软缩和萎缩等状况。因此,骨折后如果不可行急症手术,必须暂时自动或进行牵引,首先是固定骨折端以防疼痛,其次是避免肌肉发生软缩。
在骨折的治疗过程中,如果患者经常食用辛辣、刺激性的食品,会使患者体内的血液流动加快,从而使创面不易恢复,从而使炎症不易消退。因此,在治疗过程中,患者不能食用辛辣和刺激性的食品。饮食上要注意多吃高蛋白质、高维生素、高膳食纤维、高钙的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。在受伤后要尽量多在阳光下活动,有助于身体恢复。
一般情况下,骨折之后多久可以运动需根据实际情况来判断,具体内容如下:
骨折后患者需要休息三个月,然后进行适当的运动。如果患者的身体状况比较差,一般3个月后还要卧床休息,这样有利于骨头的正确愈合,不会出现骨头变形的情况。这段时间可以进行抬高患肢骨的运动,这样可以预防血液中的凝块和肌肉的收缩。患者还可以通过肌肉的推拿和热敷来进行活络化瘀,有利于身体的恢复。
通常情况下,手骨折的患者不能同房是为了避免二次伤害。
骨折的治疗最重要的是复位以及固定,手骨折的患者如果同房有可能导致骨折部位再次错位,进而导致二次伤害,加重患者的病情。手骨折的患者通常在治疗后的三个月左右,身体恢复后才能同房。此外骨折固定不牢或者弹性固定,如果同房都可能影响骨头的生长,建议患者在恢复期避免同房,注意休息。
肋骨骨折的患者会咳嗽,通常是由于骨折对身体造成了刺激。
如果是肋骨骨折了,骨折的肋骨可能会对患者的身体造成刺激,比如刺激到肺部,就可能会导致咳嗽。如果出现了肋骨断裂的情况,需要采取一些保守的措施,比如多休息,可以选择胸围固定。通常情况下,肋骨骨折的愈合大概要4-6个星期,这时候可以到医院做X光检查,如果情况好,可以进行积极的康复训练,3个多月后才会完全康复。