肌肉劳损怎么治疗

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肌肉劳损怎么治疗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
肌肉劳损需要采取药物治疗、物理治疗和手术治疗。
如果患者有劳损,一定要注意不要劳累,纠正姿势不当,否则会造成肌肉劳损。此外,还可以通过对运动损伤的肌肉进行适当的肌肉强度训练,以减缓肌肉疲劳的恶化。可以通过理疗、按摩等舒筋活血的方法来改善劳损的肌肉组织的血液循环,帮助其恢复。需要结合一些活血化瘀的药物和非甾体类的消炎药物来缓解肌肉劳损的痛苦,同时还可以通过局部的止痛来改善肌肉劳损的局部的血液流通。如果经过保守的上诉疗法,仍然没有改善,可以进行外科手术。
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肌肉劳损需要采取药物治疗、物理治疗和手术治疗。
如果患者有劳损,一定要注意不要劳累,纠正姿势不当,否则会造成肌肉劳损。此外,还可以通过对运动损伤的肌肉进行适当的肌肉强度训练,以减缓肌肉疲劳的恶化。可以通过理疗、按摩等舒筋活血的方法来改善劳损的肌肉组织的血液循环,帮助其恢复。需要结合一些活血化瘀的药物和非甾体类的消炎药物来缓解肌肉劳损的痛苦,同时还可以通过局部的止痛来改善肌肉劳损的局部的血液流通。如果经过保守的上诉疗法,仍然没有改善,可以进行外科手术。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,背部肌肉劳损可以通过按摩、中药理疗、体外冲击波疗法、一般治疗等方式进行治疗,具体情况分析如下:
1、按摩、按摩腰背部劳损的肌肉,可以疏通经络、放松肌肉、缓解肌肉紧张、缓解疼痛。2.中药理疗是将活血化瘀、通络止痛的中药加工成药垫,敷在腰背部肌肉区,配合磁热疗法、中医定向透药疗法等理疗方法,具有舒筋活血、祛湿散寒、通络止痛的作用。3.体外冲击波疗法可用于消除肌肉纤维炎症并促进肌肉组织修复。4.加强腰背肌功能锻炼,改善脊柱生理曲度。

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主要是减少活动,避免过度劳累、劳损及负重,避免长时间弯腰干活及久坐、久站等,避免局部受凉及剧烈运动,可以给予局部适当的热敷及微波治疗,适当的按摩等。经常参加户外锻炼,锻炼腰背部的肌肉,如飞燕动作、五点支撑等,改善局部肌肉的血液循环,增加肌肉的弹性;改变不良的生活姿势,注意劳逸结合。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
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霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主,一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,注意把握好性生活频度。

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肩肌劳损可采用护理、药物、理疗、手术的方法处理。
肩肌劳损多表现为肩部肌肉长期被牵拉或长期处于某种体位,后期造成肩部之肌肉痉挛,因此晚期造成劳损,导致肌肉松弛度下降,活动肩部的时候,肩部可有明显酸胀。平时须加强保暖以免着凉,症状较重必须避免手提重物,抬肩活动时间稍长。如果是严重拇趾畸形,就需要采用外科手术方式对其进行矫治。若病症明显可与肌肉松弛剂和活血化瘀药物联合应用,以消除肌肉痉挛现象,并促使肌肉水肿消退,有空还可进行针灸理疗按摩,还利于肌肉水肿、痉挛等症状的康复。

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一般情况下,肩肌劳损可以通过药物治疗、物理治疗等方式加以改善。具体内容如下:
1.药物治疗:肩肌劳损,患者可出现局部疼痛症状,可遵医嘱口服非甾体类消炎药进行治疗,如洛索洛芬钠片、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
2.物理治疗:患者还可以通过微波治疗、小针刀治疗等方式缓解局部水肿及黏连,以促进肩关节功能恢复。

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