当患者发生肩周炎的状况后,就是千万不要打开空调。
尤其是夏季,若开启空调、风扇,会引起肩关节部的寒冷,导致肩周炎痛苦症状加剧。患者在发病之后往往表现为发热和红肿。由于自身的肩周炎和劳损受凉有一定的关系,可引起肩关节周围无菌性炎症,造成肩关节周围韧带关节囊的黏连和挛缩,而若是有肩周炎吹开了空调,空调风较冷,则易激发肩关节部位的黏连,挛缩韧带关节囊使黏连和挛缩增加,会使肩周炎症状加重,影响了患者的正常生活,会对肩周炎晚期康复造成影响。
肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。肩周炎是一种粘连性的炎症,属于肩关节。多见于50岁及50岁以上的中老年人。病因尚不清楚,可能与年龄、激素水平等因素有关。其典型的临床表现为肩部疼痛及功能失调。肩关节外旋功能的限制是临床上的一个重要标志,需要进行一些辅助检查。这种疾病具有一定的自限性,在没有特别的治疗下,可以缓慢地恢复。
首先可以通过屈肘甩手,患者背部靠墙站立或仰卧在床上,上臂贴身屈肘,以肘点作为支点进行外旋活动。另外要用手指爬墙,面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举到最大限度,反复进行逐渐增加高度,通常是对肩周炎有益处的。
在一周左右就可以得到明显的缓解。治疗一般以理疗为主,局部热敷,用热水袋最好用红外线烤灯热疗,针灸可以缓解局部的疼痛。肩周炎是一种无菌性的炎症,通常由受凉或者是劳累引起的,轻症的时候表现为局部的疼痛,如果不做治疗,逐渐加重,会造成上肢及肩部活动的障碍。
多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的,是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电,针灸,推拿,封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼,清淡饮食。