患者的肋骨骨折后，最好是平卧位躺着休息。
患者选择仰卧位的方式进行休息，通常能够避免肋骨骨折的问题加重。如果患者感到疲劳，也可以选择侧卧位进行休息，但要选择肋骨断裂较少的方向侧卧。不过侧躺的时间不宜超过30分钟，而且在侧躺之后要避免频繁翻身，同时要尽量避免对胸部的压迫，防止造成骨头的压迫，从而加重疼痛和肿胀，从而影响到骨头的愈合。
通常情况下，肋骨骨折一定要躺着。
肋骨骨折以后，在前2周患者疼痛比较剧烈，一般需要卧床休息，尽量的减少活动，可以减轻患者的疼痛症状。但如果患者有多根肋骨骨折，合并的有肺挫伤、血胸、气胸的情况，则需要躺床上休息一个月，甚至一个半月才可以起床活动。如果是采用保守治疗，用肋骨带固定或者是胶布固定，一般14天以内必须躺着，不可以下地活动；如果肋骨骨折采用了手术，通过切开复位内固定，在伤口愈合拆线以后，大约10-14天以后可下床活动。
在肋骨骨折坐着好还是躺着好这方面，并没有固定的标准，因为每个人的身体状况以及骨折程度、位置都是不同大音色，在坐姿方面也没有固定的标准，患者应该采取最合适自己的体位坐着或躺着，只要不痛就不必要求特定的姿势。另外肋骨骨折的患者平时也要注意多休息，不能做剧烈的运动，不要干体力活，以免肋骨部位受到二次创伤而使骨折的情况加重影响恢复。
肋骨骨折睡觉的时候要保持平卧位，避免侧卧、频繁翻身或改变体位。肋骨骨折以后会伴有气胸等并发症，疼痛时间长，且较为剧烈，严重影响睡眠质量。应该注意充分休息、保持胸壁外固定制动。
肋骨骨折睡觉的时候要保持平卧位，避免侧卧、频繁翻身或改变体位。肋骨骨折以后会伴有气胸等并发症，疼痛时间长，且较为剧烈，严重影响睡眠质量。应该注意充分休息、保持胸壁外固定制动。