腰间盘突出可以适当补钙。
腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根，进而引起一系列症状，可能与受凉、不正确的姿势、长期过劳累、外伤、缺钙等原因有关。因此，腰间盘突出的患者可以适当补钙。平时多吃鸡蛋，牛奶，虾皮，核桃，黑芝麻等钙含量丰富的食物，还要多休息，睡硬板床，适当锻炼，不要弯腰负重，注意腰部保暖；
腰间盘突出可以补钙，但建议在医生的指导下使用。
对于腰椎间盘突出的病人来说，可以适当的补充钙质。腰椎间盘突出是由于长期或剧烈的挤压导致功能减退、弹性下降、受压，使其往后面凸起，在休息后不能自己恢复，从而对硬膜袋和神经造成压力。根据上述病因，腰部椎间盘疾病血钙。当体内有足够的钙时，钙质会慢慢地沉淀在骨头中，增强骨头的韧性，而不会在腰部的椎间盘上沉淀下来。
腰间盘突出是否要补钙，需要根据实际情况进行判断。
腰间盘突出可能不是因为缺少钙，所以不一定要补充。腰间盘突出是因创伤或腰椎间盘损伤所致，椎间盘组织经由损伤的纤维环侵入椎管内，压迫脊髓，造成腰痛并伴或不伴有下肢疼痛、麻木、肌力下降。腰间盘突出可能是因为骨量减少、骨密度降低、腰部疼痛、身高下降、驼背、抽筋等症状，可以适当的补充钙剂、提高骨密度等。
腰间盘突出如果出现以下情况需要手术。
腰椎间盘突出是由于受到外界力量的影响，脊髓纤维环断裂时，脊髓或脊髓中的脊髓组织受到损伤或挤压，引起腰痛。根据突起的程度，腰椎间盘突起可划分为膨出型、突出型和脱出型；按突起位置可分为中央型、单侧型、双侧型。腰椎间盘突出一般不需要外科治疗，但如果腰疼、腿疼、腰疼、腿疼等症状比较明显，一般需要外科手术。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
