一侧腰疼可能是腰部扭伤、腰肌劳损腰椎间盘突出等原因引起的。
腰疼主要是因为腰酸引起的腰肌拉伤，或者是腰椎间盘突出挤压神经根，或者是长期久站或者久坐所引起的腰肌劳损，或者是腰肌劳损引起的。如果腰酸了，要尽量的躺在病床上，尽量不要久坐或者长时间的站立，多做一些腰背肌的活动，这样才能够减轻腰疼的症状。此外，在剧烈的疼痛中可以服用芬必得等非甾体类消炎药物。
女性一侧腰疼连带腿疼，大多是由于腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄，压迫一侧的坐骨神经、引起腰痛。腰部肌肉劳损、腰部第三腰椎横突综合症、腰椎滑脱、腰部棘上韧带、棘间韧带损伤、腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出、腰椎管内神经鞘瘤、腰椎结核、腰椎肿瘤、腰椎结核、腰椎管狭窄等疾病。明确诊断后，再针对性的进行腰椎牵引或者消炎镇痛等治疗。
性生活腰疼是肾虚，肾虚平时要注意保护好自己的腰部，防止腰部受凉，防止腰部过度劳累，每天可以对腰部进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸物理治疗的办法，这样可以缓解腰疼。
腰疼产生的原因有两种，一种是由于姿势不正确导致的，因为长期的久坐、长期伏案工作可能会发生腰疼。还有就是因为一些病引起的，有一些腰椎方面病的话也是会腰疼的，腰椎间盘突出或者是腰肌劳损的。去检查看看具体是什么原因。
右部腰疼可能是以下原因引起的：
1.胆囊炎、胆囊结石等疾病可能会引起右部腰疼。平时要吃一些清淡的东西，不能吃太多的辛辣刺激的东西，可以口服一些抗炎症镇痛的药，如布洛芬等。
2.腰部肌肉损伤也可能会导致右部腰疼，需要多注意休息，多注意调整睡眠姿势，减少弯腰提重的动作，多做一些按摩。如果不能通过上述的方式来缓解，可以口服芬必德等非固醇抗炎药物。
