干点活腰疼的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出急性发作等。
第一、腰肌劳损，劳动时腰部过度负重会使腰部肌肉发生劳损性疼痛，会导致病人弯腰活动困难。第二、腰椎间盘突出急性发作，有腰椎间盘突出的患者在劳动时急性发作，从而可引起神经水肿以及腰部剧烈疼痛，并伴有腰椎屈伸活动受限。患者应及时就医，注意锻炼，避免不良姿势引起的腰部负担过重。
腰痛的原因众多。急性损伤像急性腰扭伤，腰椎骨折，腰椎滑脱等。腰疼，还是去医院做腰椎X线片或腰椎MR检查，排除椎间盘突出或者骨质增生导致坐骨神经痛的可能。是否睡弹簧床垫，如果是，还是睡硬板床。
腰部疼痛的原因有很多，有可能是腰肌劳损或者是身体过于劳累等各种因素。骨头上的变形、骨折、损伤，都会导致疼痛。腰部疼痛是由周围的肌肉、韧带、关节囊、关节囊等组织造成的，比如肾结石、肾绞痛。腰痛与盆腔炎症有一定的关系。也有一些是功能性的，比如临床上遇到的一些女性在来例假前或来例假时，都会出现腰痛的现象。
女孩子腰疼有以下几个原因:
1.如果处于青春期，女生会月经来潮，腰酸背痛。
2.腰肌劳损，腰部有慢性损伤时会出现这种情况。
3.腰部局部肌肉痉挛引起的疼痛。
4.腰椎间盘突出症可引起疼痛，但这种情况常伴有腿部麻木或腿痛。
5.要排除肾脏和腹部器官的疾病，按压时会引起牵涉痛。
如果女生腰痛，一定要去医院检查，进行全面的实验室检查和身体检查，找到病因，然后积极治疗。
孕晚期腰疼是以下原因引起的。
孕晚期腰疼，主要是因为胎儿的体积逐渐变大，导致局部负担累及盆腔组织后出现的症状。可以适当对局部进行热敷，也可以进行推拿，但是要控制好温度与力度。妊娠33周之后，可以进行胎心监护，37周之后，可以进行一次B超，从而帮助排除胎儿、胎盘、羊水指数等方面的问题。
日常生活中，孕妇应当注意多休息，不要进行较为剧烈的运动和重体力的劳动。
女性后腰疼的原因如下：
急性或慢性盆腔炎，腹盆腔粘连，巧克力囊肿、急慢性肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊结石，急慢性胆囊炎；腰椎椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰肌劳损、风湿或类风湿性骨关节炎、腰椎肿瘤等原因都可能会导致患者出现后腰疼的症状。建议后腰疼的女性患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。