一般来讲，脂肪肝与痰、湿密切相关，传统中药对于肝病治疗有独到的效果。主要以祛湿清热、疏肝理气，化痰活血等为主。
目前比较常用白芍、青皮、柴胡、枳壳、佛手具有疏肝理气作用。枸杞子、制何首乌、决明子等具有滋养肝肾作用。茯苓、薏苡仁、陈皮、半夏、莱菔子、葛根具有健脾祛湿作用。茵陈、栀子、虎杖、车前草具有清热利湿作用。有山楂、大黄、决明子具有调肝降脂作用。桃仁、丹皮、赤芍具有活血化瘀作用。
同时日常中要戒烟戒酒，饮食以清淡为主。
脂肪肝是一种常见的营养过剩代谢综合征。单纯的脂肪肝不会对人体造成很大的危害，中度脂肪肝伴有转氨酶增高，主要表现为食欲不振、右上腹隐痛、肝纤维化等。酒精性脂肪肝合并脂肪性肝炎、酒精性肝纤维化，可导致肝小叶、假小叶的形成。
患者在日产生活中一定要注意饮食健康，避免吃辛辣、油腻的食物，保持运动习惯，提高身体抵抗力。
可以去正规的三甲医院做一些检查和治疗。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
选择降低血脂的药物，保护肝脏的药物来治疗，是临床比较常见的，还有就是饮食生活习惯减少，油腻辛辣生冷食物的接触，尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解，通过肝功能还有血脂全套检测结果明确，或者通过影像学检查综合分析。
常见的脂肪肝有四种，第一种是单纯性脂肪肝，第二种是脂肪性肝炎，第三种脂肪性肝纤维化第四种是，脂肪性肝硬化。所以要去正规医院去做相关的检查，来确诊是哪一种脂肪肝，防止耽误病情。